热瑜伽 全球最热门的瘦身方法

热瑜伽是指在38～42摄氏度的环境内习练瑜伽，本书介绍了热瑜伽26种主要姿势，并对调养气息等做了介绍。

哈他瑜伽

哈他瑜伽能镇定头脑，通过舒缓的运动，使人出汗。当你压力过大时它能降低心率，你也能通过强有力的练习提高心率。不论你是练习哈他瑜伽的新手，还是仅仅是好奇而已，本书所提供的实用而详尽的信息都能让你在日常生活...

阿斯汤伽瑜伽

本书是从兰登书屋引进的一本瑜伽练习书。阿斯汤伽瑜伽是目前国际最古老和最为流行的哈萨瑜伽中的一种练习风格，国际上非常流行，本书系统地介绍了阿斯汤伽瑜伽的原理和练习方法，是目前最权威的一本瑜伽书。...

夜郎之光 当代卷 上

此书受2001年贵州出版企业发展专项资金资助。本书以报告文学形式集中反映了改革开放以来，在贵州经济与文化建设中各行业涌现出来的精英人物，记叙了他们的成长和取得成功的历程，高度赞扬了他们在兴黔富民中做出...

盘口之光 股价波动规律

本书主要讲述的是怎样学会看盘的常用技巧，通过理论从概念到原理的解释，让人们知道价格变化的内在因素是什么，股价涨了为什么会涨，跌了又是为何，再通过个股的实际例子把理论真实的应用于实践中，做到理论实践于一.....

暗夜之光 1 致命诱惑

“暗夜之光”系列是英国青年作家达朗·肖恩创作的一套带有恐怖、惊悚色彩的奇幻小说，共12本。《致命诱惑》是“暗夜之光”系列的第一本，主要讲述了达朗·肖恩如何由一个普通的男孩变成吸血鬼的助手。...

暗夜之光 不归之旅

“暗夜之光”系列是英国青年作家达朗·肖恩创作的一套带有恐怖、惊悚色彩的奇幻小说，共12本。《不归之旅》是“暗夜之光”系列的第二本，主要讲述了达朗·肖恩如何度过初变吸血鬼助手的日子。...

黎明之光 南京鼓楼革命史话

本书有南京市鼓楼区党史办、方志办组织省及南京市党史权威人士撰写，历经两年完成。全书反映1919～1949年发生在南京市鼓楼区的革命斗争史话。...

清城文史资料 第2辑 清城教育之光

时代精神之光 哲学理论与当代现实问题探究