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体育锻炼的科学理论与实践指导

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聂东风编著2013 年出版279 页ISBN：9787561237205
本书是一本旨在普及最新全民健身相关现代文明病机理及定量科学体育锻炼知识理论，增强身体素质体育锻炼实践指导的科普读物。内容包括体育锻炼概述、体育锻炼的人体解剖生理基础、体育锻炼的卫生保健、体育锻...
局部塑身经络·淋巴3分钟减肥法

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（日）西村，仁凰子著；杨清，孙志刚译2005 年出版124 页ISBN：7538143394
本书从说明中医经络与淋巴原理开始，介绍了如何利用经络与淋巴对人体的作用原理，设计各种科学合理的体操动作，来消除身体不同部位的脂肪，并使肌肉变得更结实用力，从而达到局部塑身的目的。...
求医不如求己人体经络穴位大全

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王晓斋编著2012 年出版579 页ISBN：9787534593437
本书详细介绍了人体每条经络、几大反射区的特点、使用方法及所调理的病症。书中用说明书式的语言介绍了各科多种常见疾病的表现和经络、反射区调理方法，内容详尽，深入浅出。...
我也要懂安全锻炼身体更健康注音版

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马枭著2016 年出版131 页ISBN：9787557508517
饮食问题从来都不是小问题，本书重点介绍平时如何注意饮食卫生，防止“病从口入”，不让我们的小肚子受委屈。书中还将教小朋友学会如何远离不健康饮食诸如冷食、不卫生食品以及垃圾食品的毒害，远离有害食品添加剂...
针通经络灸调阴阳

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（韩）金南洙2016 年出版181 页ISBN：9787513235860
本书详细介绍了韩国著名针灸医生金南洙先生，从医80余年对灸法的深刻理解、独特经验，以及其独创的“无极保养灸”疗法对诸多疾病的疗效。本书内容丰富，通俗易懂，可以作为理论和试验研究者进行灸疗研究的资料库，也...
常见病经络按摩图解

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葛书翰主编2008 年出版118 页ISBN：750911392X
本书由著名中医专家结合多年经验精心编写，以精练的文字和大量详尽、美丽的图片讲述了经络自我按摩常用穴位、手法，如何用经络自我按摩的方法防治内科、骨伤科、妇科、儿科、五官科等52种常见病。本书图文并茂...
体育消费心理研究认知决策与体育锻炼

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陈善平，王云冰，张中江等编著2012 年出版217 页ISBN：9787560547114
本书研究方向为“体育消费者是怎样产生体育消费意向的”，对体育消费的心理决定因素以及其行为动因进行系统研究，寻找体育消费行为的内在规律，构建一个反映体育消费者心理决策机制的理论模型，并结合体育锻炼行为...
调理好你的经络

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慕容青著2016 年出版227 页ISBN：7538886907
本书以中医经络养生学说为核心，针对女性身体健康的方方面面，教给你如何通过按摩穴位来达到祛病、健身、美容的方法。经络虽然极为神秘和复杂，但本书的论述却并不会让读者感到晦涩，除了深入浅出、通俗易懂的写法...
经络脉学心悟

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赵水平撰；胡鹏，吕燃，吴大嵘整理2019 年出版381 页ISBN：9787535970527
全书以十二经络及奇经八脉为主线，对经络断病、脉学诊病、防病、治病等临床应用详细地加以阐述，第一部分从专业的角度阐述经络脉学理论与渊源；第二部分详述经络脉学临证应用；第三部分详细记录经络脉学在临床实践...
经络穴位按摩大全

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谢文英编著2018 年出版381 页ISBN：9787536971158
经络影响着身体的气血运行与能量流通，因此如果能够掌握正确的经络穴位按摩方法，就能轻松实现防病治病。本书用通俗易懂的语言介绍了中医经络穴位的基本知识和理论，方便读者了解经络穴位按摩保健的原理。同时本...