当情绪遇见心智 应对日常情绪伤害的10种策略与方法

本书是一本心理学自助手册。提出了革命性的通用治疗方案，可用于所有的情绪障碍；它阐述了七种适应不良的应对风格，并能帮助你发现是哪种应对风格让你深陷于情绪痛苦的循环之中。你无需逐一处理诸如焦虑、愤怒、...

和焦虑保持距离 情绪管理

本书介绍了如何才能有优雅的情境和良好的情绪。

青春的色彩 情绪自我调控技术

知情达意 医学生情绪管理

本书介绍医学生学习生活中的情绪问题及解决方法。

和焦虑保持距离：情绪管理

本书介绍了如何才能有优雅的情境和良好的情绪。

我的情绪谁做主

本书详尽阐述了一个人的情绪对其命运和现实状况产生的深刻影响及其掌控办法。

穴位配对，能消百病

本书由上海市中医医院推拿科主任医师纪清执笔，全书设置三个部分：配穴的核心原则、配伍不可不知的重要穴位、常见病家庭穴位配伍按摩，强化“穴位配对，功效加倍”这一概念。从组织方式上，完全以中医病证或病症为主...

150个特效穴位对症按摩

本书选取150个特效穴位，以及儿童特有的穴位，有针对性地进行治疗，突出一个穴位就治病的特点。先给出救命穴，让读者一下就能分辨。根据人群、小病痛、五脏六腑、骨骼肌肉痛、亚健康以及四季等内容分别介绍特效穴...

人体经络穴位使用大图册

本书内容涵盖了十二正经、任督二脉、经外奇穴，详细列出了人体396个穴位的不同功效，详细地分析了每个穴位的位置，如何对症治病，并列出了每种穴位的多种治疗手段，多种穴位的配合使用疗效。为了让大家准确地定位穴...

别随情绪做傻事

本书将带你解开情绪的密码让你的世界彻底改变，做情绪的主人掌握自己的命运。