做自己的健身教练

本书由英国资深健身教练撰写，不仅适合初学者，对长期健身爱好者也能提供很好的帮助。本书详细内容包括如何评价自己的健康状况，如何制定健身行动计划，如何达到最佳运动效果及怎样培养良好的健身习惯，以及身体各部...

女性健身精要

本书是针对女性的健身指南，覆盖了有氧运动、无氧运动、力量训练、爆发力训练、敏捷性训练等多样化训练内容，介绍了训练理论基础、能力评估、热身和整理运动等全面训练体系，并解析了不同情景下及有效预防运动损...

医疗器械监督管理学习知识问答

本书讲述有关医疗器械经营、生产、标准等方面的法律、法规等，最后附有国家有关方面的文件、规定原文。

交给大众健康的金钥匙 医学专家笔谈健身防病

医疗器械安全知识读本

本书从认清各类医疗器械、了解医疗器械基本知识、家庭医疗设备安全使用须知、医疗器械安全法律法规及维权知识等方面，向您介绍安全使用医疗器械的基本常识，帮助您了解如何正确使用医疗器械，增强安全合理使用医...

常用手术器械图谱 第2版

本书从临床实践要求出发，介绍了这几年最新的临床各科常用手术器械近400种，以及常备手术器械包，还有相应的手术体位、手术用品，并附有精美图片和英文名称。为临床各科医生和护士能够更好地、更快地认识各种手术...

运动健身丛书 足球

本书分为足球运动基本知识、足球基本技术与训练、足球实用战术训练、足球竞赛工作与裁判法、身怀绝技的中外球星等五个部分，针对足球比赛中最本质的技术要点、结合先进的训练方法进行编写，并指出易犯的错误。...

医疗机构口腔诊疗器械消毒技术操作规范 宣贯手册

乾隆健身术 站势

本书是由北京体育大学胡晓飞教授所著，此书图文并茂，作者亲自示范动作，所有练习均是坐着完成，该练习是在站势练习的基础上改编的，着重加强了调神和调息的运用，是站势练习有益的补充。经多年国内外实践表明，该练......

乾隆健身术 坐势

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