选择健康 营养篇 珍藏版

本书作者以亲身经历与经验，将深奥的健康理论化成一个简单的方程式——“一种疾病，两个原因，六条渠道”。通过学习本书对健康和疾病独特角度的透视，你会学到以一个完全崭新的方式去看待健康与疾病，你将能根据书中...

两次诺贝尔奖获得者论新营养学与健康长寿

健康快乐枕边书

本书是一部关于健康保健的医学科普读物。共分为两部分，第一部分摘录了古今中外与健康快乐有关的名人格言、民间养生谚语及现代保健经验等1000余条，并在每一类语录之后，以医学专业知识、用通俗的语言概述了心理...

大学生心理健康 学生用书

本书共分为16章，分别介绍了探索心灵的奥秘、心理健康的标准、大学生的心理、树立正确的价值观、塑造良好的思维方式、驾驭自己的情绪、建立良好的人际关系、提高学习和工作的效率、培养良好的社会认识和社会...

心理健康与辅导

本书以一种新的形式与同学们一起探讨心理问题，力图把抽象的理论变为心灵的体验，全书分为八个单元，涉及自我认知、学习成长、人际交往、情绪管理、青春情感、职业生涯等内容，每个单元的各个主题分别设置了以下栏...

性心理健康指南

本书分别讨论了性与人生、性与婚姻、夫妻亲密关系、健康的性行为、性心理健康、迈向性小康等内容，性心理健康以增加自我性心理科学知识为宗旨，以性心理卫生为中心，以性心理保健为措施，以性心理健康为目的。主要...

体育与健康学科知识与教学能力 初中

本套教材全力依托湖北省教师资格认定中心、湖北省教育考试院的专家，紧扣最新的教师资格考试大纲，对教师资格考试必备的理论知识，进行系统编写。力求内容完备、系统，涵盖所有知识点，具有权威性、科学性，方便考生.....

大学生身心健康指导

本书主要包括大学生身体发育的特征，大学生与体育，身体锻炼与身体健康，身体锻炼效果与自我评价，身体锻炼的科学指导，身体锻炼的卫生常识，身体保健，养生知识简介，心理健康，大学生心理特点及成长中的问题，情绪......

健康身体的十大宝药 你会用吗？

本书拨开疾病背后的种种迷雾，让人们对自己的身体有一个清晰的认识，补足我们对人体功能认识的欠缺。这样可以打破人们错误的保健观念，介绍一种更好、更安全有效的处理疾病的方式和医疗保健理念。本书共12章，是一...

养好肝肾更健康

《黄帝内经》中强调“天人合一，顺应四时”的养生法则，意思是人的日常调养应该根据季节变化，按照各个节气的气候特点和变化规律来安排饮食起居，并有重点地进行养生保健，这样人的身心才能康健。本书以春夏秋冬四季...