养生药酒的家庭进补

作为食品之一的酒，多饮伤身，少饮活血、促进血液循环，有益健康。我国传统的中医文化强调“医食同源”、“药食同功”，以传统中药、食物酿制的养生药酒多少年来是中国百姓青睐的食疗药膳。本书由中医药大学中药系...

对症按摩治病全书 全新升级版

本书分为两部分内容，经穴和病症，两者并重。将人体361经穴和部分重要经外奇穴全部做穴位详解；选取76种常见病症，以通俗易懂又不失专业的文字进行讲解，并配以精准的骨骼定位图和真人演示图。...

图解经穴按摩百科 最新修订版

本书比较详细地介绍常见疾病的基础知识，治疗用药及技术，并对如何就医给予指导，并简明扼要地阐述中老年保健及妇幼保健知识。

不生病的智慧 中老年运动养生大全

本书从中老年人日常生活的方方面面讲述了科学运动的方法，帮助老年人保持良好的身体状态和体力，内容丰富，案例贴切，适合中老年人品读和查阅。...

中医奇妙养生方大全

本书从人体的五脏六腑和筋骨毛发出发，借鉴“古为中用”的古代医学精华，结合现代医学的科研成果，归纳了生活中的常见疾病，总结出了数百个治疗方案和养生理念。书中给大家介绍了许多简单实用的传统理疗方法，如按摩...

实用按摩手册

《实用按摩手册》一书是由北京按摩医院组织专家在原《按摩手册》的基础上，全新改版而成，增加图表的表现力，丰富新病种，内容更精准。全书分为中医学基础、经络与腧穴、按摩手法、保健按摩、医疗按摩、附录等六个...

中老年养生百科全书

中华养生百科全书 卷3

家庭常用滋补养生中药

中药的最大优点并不在于祛病，而是防病与滋养补益身体。人们通常会在身体虚弱或久病初愈后想到进补与调养，中药则是最佳的选择，由于中药属于天然药物，不仅毒副作用小，还有安全可靠、药效持久的特点。本书对滋补中...

做自己心理医生中老年养生智慧大全

本书介绍中老年人心理问题的解决之道，涉及中老年人生活的方方面面，有助于提升老年朋友的心理健康水平和生活质量。