健身手册 目标设定 训练模式 营养策略与健身计划

本书分为4个部分，共12章。第一部分着重讲解重置你的思维，重新树立对饮食锻炼及健康的认识；第二部分着重讲解饮食，涉及营养基础知识及健康饮食的指导，以及如何培养自己健康饮食的好习惯。第三部分着重讲解提升方...

考研阅读与写作词汇强化训练手册

本书专门为参加研究生英语考试的考生编写。编者认为想要提高英语阅读和写作水平，考生必须扩大英语词汇量和提高对英语句子的使用能力。本书汇集了考试中出现频率较高的阅读词汇和写作词汇，配有例句和词组搭配...

数码设备维修完全学习手册·实战范例教学 芯片级专业维修

本书由资深数码设备维修工程师精心编写，重点讲解了数码设备电路板元器件检测与维修技术、MP3维修技术、MP4维修技术、U盘维修技术、数码相机维修技术、数码摄像机维修技术6大主题。可以说是迄今为止维修技术...

从比较优势到竞争优势 基于中国汽车产业的实证研究

本书构造了比较优势与竞争优势的静态与动态的关联模型，并依照点-线-面-体的逻辑结构构建了比较优势与竞争优势转化的“山坡模型”，即“54321”模型。...

优美体态练出来 躯干支柱力量训练手册

所谓“核心”是人体的中间环节，就是肩关节以下、髋关节以上包括骨盆在内的区域，是由腰、骨盆、髋关节形成的一个整体，包含29块肌肉。强有力的核心肌肉群，对运动中的身体姿势、运动技能和专项技术动作起着稳定和...

最新运动员赛场心理调节与竞技体育体能开发及力量训练实用手册 第2卷

21'ST 中学教师新概念教学百科 中学课堂基本能力培养与基本技能训练手册 （下册）

决战NET：ASP.NET AJAX与Silverlight实战手册

本书着重于Microsoft ASP.NET Ajax的基础应用及高级实践，书籍分成四个部分，第一部分以Step by Step的方式引导读者们使用ASP.NET Ajax所提供的各个控件，第二部分则进一步讨论ASP.NET Ajax的进阶应用，详细介绍AS...

《财务管理 原理、实务、案例、实训》训练手册 第2版

本书是《财务管理：原理、实务、案例、实训（第二版）》的配套教材。与侧重财务管理课程“教学环节”的主教材不同，本书侧重财务管理课程的“训练环节”，其各章内容包括“预习要览”、“客观题”、“主观题”、“实...

班组长岗位培训手册 班组长应知应会的10大工作事项和92个工作小项 实战图解版

本书将班组长的岗位细化为10大工作事项和92个工作小项，是班组长的工作规范培训手册和工作指导手册。 本书从班组长岗位实际出发，系统介绍了班组目标管理、工作布置与督导、班组物料管理、班组设备与工具管理...