EQ生存 改变你情绪智慧的70种方法

理性情绪

传统的认知疗法强调三种哲学，那就是：感觉更好，变得更好，保持得更好。但是埃利斯强调自己的哲学基础是：无条件接受自己，无条件接受他人，无条件接受生活。他认为改变如果不建立在哲学的基础上，而仅仅是效果上，......

心的解码 沟通中的情绪与冲突管理

好心态好情绪决定你的一生大全集

基于情绪的道德判断 厌恶与愤怒的不同效应

你是兔子还是老虎——理性情绪的掌握与控制

做自己情绪的调节师

随着生活节奏加快，工作压力增加，人际关系日益复杂，家庭生活越来越多的变数，各种不良情绪正日益困扰着现代人，这些情绪若不及时有效地排解，很容易引发种种心理问题。...

图图的智慧王国.启蒙教育.情绪管理

女人，别被情绪控制

本书是一本适合都市女性所看的情绪心理类图书。本书从女性的情绪调控入手，与读者分享多种情绪管理的技巧。其最终目的是让女性学会调控情绪的方法，做情绪的主人，以便从容面对生活中的各种问题，充分体会生活的美...

读者风景文丛系列 水西流集

本书为经典阅读类图书，是《读书风景文丛》丛书之一。该书收录了作家黄岳年近年来发表于各大报刊的一些作品，这些作品描述了作者阅读的感悟和思索，与友人交游谈艺，畅谈人生。读者通过阅读此书能感受到名家的文字...