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陈翔毛笔“四力法”练字速成 首创快乐健身练字法
拳笔陈翔著2004 年出版190 页ISBN：7508034031毛笔“四力法”练字，是作者经多年研究独创的一套教学方法，易懂易学，效果快速明显，初学者在短期内即可掌握毛笔书法的要点和诀窍。
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运动健身科学原理与方法研究
陈跃华著2013 年出版185 页ISBN：9787517010692本书以运动健身为研究核心，从科学原理与健身方法两方面进行阐述，具体内容包括：运动健身概述、运动健身的理论基础、运动健身的科学原理、运动健身的医务监督、运动健身处方的制订、运动健身的常用手段与方法研...
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全民健身竞赛简明裁判法
季汝元，袁同春主编2011 年出版374 页ISBN：9787565003776本书按照国际相关体育协会和我国一些体育组织制定的裁判章程和规则，结合多年来我国开展全民健身运动中一些行之有效的体育运动竞赛的简明裁判方法精心编写而成。选取了人们群众喜爱的一些体育运动，具体包括田...
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动物喜欢“健身”吗？
（英）佩蒂著；朱润萍，王雅茹译2013 年出版101 页ISBN：7546138159运动的能力是动物和地球上其他生物的最显著区别。既有钻入坚硬的木头里挖洞的白蚁，也有翱翔于山巅的苍鹰，既有奔跑速度惊人的猎豹，还有慢吞吞爬行的乌龟，动物们的运动能力千差万别，它们精巧的身体结构和无以伦比...
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强身健美立体健身处方
张先松著2011 年出版248 页ISBN：9787562527091本书阐述了强身健美人群运动、营养及心理处方指南，全面诠释和介绍了倍受健身人群期待的现代运动、营养、心理、保健等多维和个性化的健身处方，解析了强身健美和发达肌肉的基本原理、健身健美锻炼的特殊原则和...
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哑铃健身终极指南 全彩图解版
（澳）保罗·柯林斯（PaulCollins）著2016 年出版264 页ISBN：9787115430403健身房里有多种健身器材供应，但最实用的莫过于哑铃。现在，具有革命性变化的动态哑铃能够进一步提供更强大，更精简的运动模式。主教练Paul Collins用动态哑铃，结合传统的更具体的功能和动态的运动模式，包括奥运提...
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