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王其和太极拳二十四式简化套路
河北省王其和太极拳协会编2015 年出版38 页ISBN：9787531068280王其和太极拳历经百年传承，具有独特的魅力，受到各级政府的重视和广大武术爱好者的青睐，并于2014年被列为国家级非物质文化遗产代表性项目。本书所介绍的二十四式简化套路是根据正规竞技比赛套路要求而编排的一...
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汪永泉传杨式太极拳心法探秘
陈田良，张海松编著2015 年出版212 页ISBN：9787564418557本书从杨式太极拳汪脉拳法身形上和内功中的特点讲起，着重介绍了杨式太极拳汪脉基本功的松静功、抻筋拔骨塑身形、气血流注充四梢、节节贯串通劲法、松活弹抖任开合、左旋右转练腰裆、内外相合听动静、单式练...
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杨式太极拳国家标准竞赛套路四十式
宋玉鹏编著2012 年出版121 页ISBN：9787546405520杨式太极拳国家标准竞赛套路40式是中国武术研究院邀请太极名家组织编写和审定的太极拳竞赛套路。它发扬了杨式太极拳中正平稳、均匀柔和、舒展大方、绵绵不断的特点，增强了锻炼的全面性，在动作规范、内容、时...
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陈式太极拳内功健身与技击术
王永其编著2017 年出版280 页ISBN：9787500946090本书一是从十个方面整理编写“拳圣”陈发科由一个多病的少年是怎样成为陈式太极拳绝顶高手的。二是详述太极拳健身理法，引领爱好者走上健康之路。三是疏理陈式太极拳实战理法,从实战应用角度图文并茂展示二...
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杨式传统太极拳 推手进阶
黄仁良著2019 年出版107 页ISBN：9787547842249太极推手是太极拳所特有的双人对练形式，遵循沾连粘随原则，太极推手以掤捋挤按之法，实施盘圈打轮，实践拳架的体用认知，锻炼灵敏的知觉功夫。在攻防技击方面，双人推手更具实战性，通过训练获得听劲能力，掌握引进......
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陈氏太极拳图说 卷首
焦作市地方史志办公室整理2016 年出版158 页ISBN：9787534863820本书内容大体分为四个部分：第一部分是陈氏太极拳架64势的练法，这也是该书卷一、二、三的主要内容。第二部分是太极拳基本理论。这部分不仅有集中于卷首的阐述太极拳与《易》相融的图文4则和《太极拳经谱》等1...
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太极拳拳架一点通 二十四式和四十二式太极拳
成仁芬，刘月鹏编著2015 年出版204 页ISBN：9787500948278本书主要内容是国家统编的二十四式和四十二式太极拳经典套路，是全民健身运动中的主流项目，练习人群非常广泛。本书严格遵循太极拳的创编原理和行拳规则,以独特的口令式图解动作，并附DVD演示光盘，提纲挈领地讲解...