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全面健康调理按摩全书
陈金川编著2013 年出版640 页ISBN:9787538875430本书介绍了按摩的基础知识和理论、经络和穴位的基本知识、自我按摩的注意事项、自我按摩的常用手法和辅助工具、日常按摩保健方法。详细地介绍了常见疾病的按摩方法,融知识性、实用性于一体,适用于各个文化阶...
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中美食物养生大全 典藏本
王焕华编著2013 年出版488 页ISBN:7535958133本书深入解读传统食物养生原理,融合现代西医营养学研究,详析“食物性味”、“食物成分”;重点推荐“食物秘决”、“食养宜忌”、“最佳配伍”;特别奉献“对症食物养生”,收录了常见食物共十六类七百余种,并为七.....
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一看就懂的按摩书 居家极简按摩疗法实用手册 全彩版
王昊主编;张春阳副主编2012 年出版220 页ISBN:9787122132710本书图文并茂地介绍了按摩的15种基本手法,对全身常见穴位进行了说明,重点介绍了内科、外科、妇科、男科、五官科、儿科等50余种常见疾病的按摩治疗方法,书稿以浅显易懂的文字、生动的图片向读者展示了疾病的实...
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对症养生·保健茶饮制作大全
双福,赵峻编著2012 年出版92 页ISBN:9787122120540保健茶饮是绿色健康的保健之道。保健茶,又称药茶,指以茶为主要原料,配伍其他的中草药制成的保健饮品,具备茶的色、香、味。以传统中医理论为基础,侧重保健养生。本书选择家庭中常见的茶叶、中药等,按照读者最为.....
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家庭常用滋补养生中药 彩图版
欧阳荣主编;周新蓓,胡铁骊,胡盛松,任卫琼副主编2012 年出版241 页ISBN:9787535768988本书从性味、功效、服食方法、鉴别要点、主要成分、使用禁忌、不良反应、贮藏保养知识、使用注意、养生药膳、治病小验方等方面对常用家庭滋补养生中药作了详尽的介绍,并附有彩图300多幅。书中所介绍的滋补...
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四季养生营养配餐制作大全 超值珍藏版
朱太治,杨红,周学武主编2012 年出版92 页ISBN:9787515802756本书是一本根据一年四季不同特点设计的菜谱,推荐了不同季节适合吃的菜,并对这些菜的营养价值进行了介绍。
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