长寿县文史资料 第9辑

冠心病患者长寿秘诀

本书简要介绍了冠心病的基本知识；从做好日常生活保健、科学饮食、持之以恒的运动、平衡心态、合理用药、预防保健等方面，为冠心病患者提供了健康长寿的方法和技巧。...

第一长寿保健经

本书从养生之道、心理保健、营养保健、环境保健、运动保健，再到防病、治病等多个方面细致周密地介绍了人们长寿保健的知识。书稿内容既有案例的介绍，又有保健小常识的归纳总结，具有很强的针对性和实用性。...

长寿县文史资料 第8辑

肌肽 健康长寿的新奥秘

本书介绍了肌肽作为抗衰老药物的作用，并介绍了人体衰老的科学知识及抗衰老医学领域的研究成果。

我是怎样长寿的？：55位百岁老人的回答

中老年健身长寿必备 气功与疾病的防治

电力安全工作规程助记歌诀 变电站和发电厂电气部分

《电力安全工作规程》是电力生产必须遵守的强制性规程。但由于内容枯燥、不便记忆，普通电力职工并不能完全掌握规程全部内容。为了变枯燥为生动、方便记忆，作者用顺口溜的形式将规程内容包装起来，使之朗朗上口...

快乐长寿的38个生活习惯

本书分别从品行、意识、热情、饮食、生活五个方面阐述养成38个好习惯能帮助人们充分享受人生、创造幸福家庭、改变命运与机会，创造健康与长寿，构筑美丽与健康。...

中医长寿学

本书以中医学说为主要内容，触类相关流派及其学说，理论和实践结合，融会贯通地、初步尝试性地将中医长寿的学说整理编著为一门系统的专门学科，力图使中医长寿的学说既与“治未病”的政见相迎合，也为长寿的理论和方...