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简明拉伸手册 全彩图解版
（日）萱沼文子著；（日）长野茂主编；王爽威译2016 年出版191 页ISBN：9787115421616全书以四色人体肌肉解剖图结合健身教练真人实拍零死角照片为主体，并辅以关键动作和关键部位特效图例讲解，通过按步骤串讲每一个动作的方式展示了140种的随时随地可以进行的简单动作，通过这些动作解决肌肉不舒...
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本草纲目 饮食宜忌速查全书 超值全彩白金版
董广民主编2015 年出版432 页ISBN：9787515208398在中国，本草养生被视为中医养生的本源，《本草纲目》则被奉为本草养生圣典。药食同源，食物如同药物一样，皆有性味之分，这是饮食宜忌理论的基础。本书针对人们日常生活，结合饮食习惯的实际情况，参考《本草纲目》......
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美梓编著2014 年出版480 页ISBN：9787511344144本书详尽介绍瑜伽的基本知识、渊源和基础体式，不同流派的瑜伽套路练习，如哈他瑜伽、阿斯汤瑜伽、艾扬格瑜伽等，并介绍了瑜伽与普拉提的完美结合和练习方法，瑜伽与健身球的结合和练习方法，利用瑜伽套路和功法治病...
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孙树侠编著2013 年出版204 页ISBN：9787510114038本书根据糖尿病患者体质特点，以通俗的语言，科学详细地讲解了各种类型糖尿病患者吃什么食材、食物的量、营养特点、搭配，禁忌，烹调方法等问题，帮助糖尿病患者及高危人群科学的调整饮食，有效改善身体状况，控制病......
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（德）克里斯蒂安·布劳恩（ChristianBraun）著；王琪译2019 年出版192 页ISBN：9787115496287本书用了大量全彩图片展示巴西柔术的基础动作，方便读者跟随并使用它们。全书分为12章，分别介绍了巴西柔术中的站位、行动、防御、锁定、投掷、打击和踢腿等技术和自我防御，是适合教练员、学员的一本综合参考书...