拒绝三高完全手册 三高的饮食运动与药物疗法

本书从与高血压、高血糖和高血脂息息相关的实际问题入手；具体、合理地运用饮食、运动和药物，全面对抗并战胜危害大众健康甚大的这三种常见病。本书突出体现了实用性、具体性和可操作性。...

饮食决定健康 20-40岁健康饮食新方案

本书是健康保健类图书。

当代运动与艺术潮流 世界饮食文化卷

本书主要介绍世界饮食文化。一个地域的传统特色饮食背后所揭示的，实际上是相当一段时间以来当地的民风和社会、生产情况。因此可以说，对于了解一个地区乃至民族的历史，饮食都有着非常重要的参考意义。俗话说：民...

运动成就健康 赵之心运动健身处方

本书是著名健康专家赵之心教授为您制定运动健身的处方。

不生病的28种健身方案

本书共分七大板块，从健身走、改善体质、让你的骨骼更健康、女性运动保健、男性运动保健、特殊人群的健身方案到运动中的巅峰体验，向人们诠释了运动健身的真谛。全书内容通俗易懂，科学实用，是那些想从运动中获得...

促进体育强国与全民健身运动协调发展战略研究

本书是国家社科基金课题成果。本研究在全面建设小康社会、科学发展观的指引下，在实现中华民族伟大复兴的要求下，紧紧围绕目前我国体育事业发展的总体目标——“由体育大国向体育强国转变”而展开，紧紧抓住在新...

生物医学研究中动物日粮的选择与配合指南 国际实验动物科学委员会

全民健身项目指导丛书 徒手健身运动

本书以《全民健身计划纲要》为指导，科学编排各种适宜大众的简单易行的锻炼方法、方式和手段，促进全民健身运动的发展。

健身素质培养方案

为了帮助广大年轻父母提高儿童素质，增强儿童情商，我们在有关部门的指导帮助下，综合国内外最新研究成果，根据儿童情商培养特点，特此编写了《情商系统培养方案》。本书包括胎儿情商培养、幼儿情商培养、道德品质培...

国民体质测定与运动健身指导科普的理论与实践

本书立足于指导性和实用性，从基础理论和操作实践两个方面深入讲述了国民体质测定、运动健身指导、运动健身科普的知识和方法。本书共分两大部分八个章节，第一部分的四章分别是关于国民体质测定、运动健身指导...