养生米糊豆浆杂粮粥速查全书354道营养配方食谱书百度云网盘PDF下载

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营养豆浆在家做600例

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《好生活百事通》编委会编著2011 年出版209 页ISBN：9787506479202
本书不仅介绍了各种经典豆浆的现代制作，更介绍了百余种滋养豆浆、绿色蔬味豆浆、花草豆浆的养生制作、精美的分步骤演示图片详细的说明及养生功效内容，是实用时尚的健康养生工具书。...
养生堂《本草纲目》食物妙用速查全书

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石晶明编著2015 年出版287 页ISBN：9787518403998
“民以食为天”，食物除了用来充饥以外，还有类似于保健品的奇特功效，甚至在某个时候可替代药用，食之得当，既可养生又可疗疾，此外，还有许多生活上的妙用。本书将常见的食物按果品、蔬菜、谷类、五谷杂粮、肉禽蛋......
本草纲目中药蔬果养生速查全书

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孙树侠，吴剑坤主编；健康养生堂编委会编著2014 年出版239 页ISBN：9787553733760
本书以《本草纲目》为底本，详细讲解了常见中药和蔬菜、蔬果以及谷物的食用价值和功效。本书精选日常生活中最常见的80种蔬果，17种中药，从专业角度详细介绍中药蔬果的学名、性味、主治、现代营养素和挑选方法，而...
美味营养豆浆自己做

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罗晓宁，常学军主编2011 年出版112 页ISBN：9787501980611
本书介绍了豆浆的营养价值，制作豆浆的方法，告诉人们如何健康饮用豆浆。书中分七个部分，简述豆浆的营养功效，对养颜、安神、减肥、排毒均有介绍，说明豆浆是制作简便又营养丰富的传统饮品。书中还提介绍了些特色豆...
美味养生豆浆大全

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李瑜主编2013 年出版185 页ISBN：9787506764391
本书涵盖适合33种特殊人群饮用的美味豆浆，改变以往死板、单调的黄豆味，本书各种果蔬美味养生豆浆，让您看着开心，喝得美味。每种豆浆详细介绍了食物饮食宜忌、豆浆制作方法、专家小提示以及豆浆的食疗功效。全书...
养生豆浆食典

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王巍著2011 年出版111 页ISBN：9787535766724
本书为四色彩印。首先讲述豆浆的来历、养生功效、豆类家族，然后讲述经典纯味豆浆、养生花草茶豆浆、营养坚果豆浆、米润豆浆、蔬菜豆浆、果味豆浆、美味豆制品这七大类饮品及豆制品的制作方法、步骤以及制作...
养生豆浆

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梁慧敏，刘建承，陈冠廷编著2014 年出版135 页ISBN：9787518007912
本书主要介绍了各类豆浆的原料、做法、营养功效。豆浆含有丰富的高优质植物蛋白质、大豆异黄酮、大豆配糖体、卵磷脂，且不含胆固醇，能预防高血压、冠心病、脑中风、糖尿病能，是健康多多的饮品。全书在介绍豆浆...
药酒对症养生速查全书

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吴剑坤，于雅婷主编；健康养生堂编委会编著2015 年出版255 页ISBN：9787553738024
本书系统全面全面的介绍了药酒的相关知识。内文共分为四部分，第一章针对男人，向读者推荐了让阳刚男人更加强壮威猛的药酒；第二章针对女人，向读者介绍适合女人美容养颜、调养身体需要的药酒；第三章针对老年人，向.....
自制养生豆浆大全

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李宁主编2011 年出版143 页ISBN：9787534585920
本书不仅介绍豆浆的用材、做法，还加入了大众关心的豆浆的养生功效和养生宜忌栏目，与竞品相比内容十分丰富。体例中出了养生、人群等常见分类，还加入了四季果蔬分类，便于查找。图文结合十分紧密，看上去有食欲，养.....
不会吃的男人老得快男人养生药膳速查全书

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林霖主编2014 年出版349 页ISBN：9787508287874
本书详细解读《黄帝内经》中关于男性养生的种种原则，并根据《本草纲目》内容，科学解析了相关益于男性健康的各种食材和中药材，详细介绍了数百道益于男性健康的养生药膳及其营养分析、制作指导、原料准备、食材...