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健康减肥五步走 大字版
赵之心著2015 年出版139 页ISBN:7500268084随着生活质量的提高,“减肥”已成为大家普遍关注的话题。在本书中,北京市科学健身专家讲师团秘书长赵之心老师,通过多方面分析人们肥胖的成因,分析减肥过程中的一些误区,分析肥胖者的心理状态等,从思想、行为、.....
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