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9型体质怎么吃怎么补
温梦霞编著2016 年出版308 页ISBN:9787533549619人分九种,辨清体质,吃对才能获得健康。本书针对中国人常见的九种体质类型,推荐对应的养生食物和药材,以及相应的食谱和药膳方,手把手教您根据体质选用适合的食物和药材,帮助您在日常生活中通过饮食中找回健康。...
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从今天开始,改善寒凉体质
(日)进藤幸恵著2017 年出版140 页ISBN:9787121303333这是一本做起来很简单的祛寒排毒书。书中不仅详细说明了为什么要消除寒性体质,以及如何消除寒性体质的方法,更加贴心地从饮食与穿着等方面,进一步介绍消除寒性体质的实用内容,操作起来真的很简单。图文结合,手绘...
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津津有味谭 食疗食补全书 食疗卷
陈存仁著2006 年出版358 页ISBN:7563357815这是一本关于食疗养生的经典著作。作者陈存仁师承国学大师章太炎、名中医丁甘仁、丁仲英父子;著名老中医之食疗食补全书,香港《星岛晚报》十七年连载。本书作者陈存仁为20世纪三四十代在上海、香港等地享有盛...
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体质酸性变碱性的关键饮食
陈彦甫,吴大为著2015 年出版189 页ISBN:9787535273192本书以“四周一循环”的概念,按照每周要提升的健康目标,精选出必吃的40种黄金食物,并教你如何挑选好食材、保存营养和风味,对每种食物进行了完美的营养搭配,变化出多种好吃的料理,方便读者每天、每周按书索骥摄.....
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2005年广东省国民体质监测报告
广东省体育局编2008 年出版269 页ISBN:9787535947185本书通过对2005年广东省国民体质监测结果进行统计分析,掌握现阶段广东省国民的体质的现状和特点,为政府决策部门的宏观调控提供科学和客观的依据。...
