青少年吃什么才健康

中老年吃什么才健康

肠胃病吃什么 禁什么

本书分8大部分来介绍肠胃病患者应该如何进行食疗：正确认识肠胃病、防治肠胃病的营养攻略、肠胃病食疗问题、防治肠胃病食疗技巧、呵护肠胃的有效食材、为肠胃患者特制的美味佳肴、10类常见肠胃病的对症食谱...

乐游全球 自由行带这本就够了 生活·旅游日语一本全掌握

本书主要由日语发音入门及场景会话、小贴士等内容构成。场景包含日常交际以及旅游过程中的情景，如打招呼、问路、紧急救助、住宿、用餐、观光购物等10大主题；小贴士带有图解，如图解衣服尺寸以及说法、日本紧急...

日常交际英语口语900句 日常英语入门通关，一本就够了！ 白金版

本书涵盖了日常生活和交际过程中所需要用到的英语口语单句及对话，覆盖面广，实用精炼，且分析讲解透彻，非常有利于广大英语爱好者进行学习。...

食在好吃 鸡肉料理一本就够

鸡肉不仅是家常食材，更是餐厅菜单必见的菜色类别，就连路边摊的鸡排、盐酥鸡等鸡肉料理也是人气指数爆表。鸡肉的营养丰富，所含的蛋白质是肉类中最好的一种，要如何在烹调中保留住鸡肉的营养，以及鲜美软嫩的口感呢...

发现孩子的性格优势 国内第一本儿童九型人格识别书

本书运用全球最热门的“九型人格”分析法，将孩子的个性气质分为9种类型。通过对9种类型孩子性格、行为特点的分析，为父母提供关于孩子生活习惯、情绪引导、社会适应力、游戏与学习、交友、穿着等全方位的教养...

为什么精英都是时间控

世界顶尖企业首席执行官、创始人异常忙碌，却总能灵活有效地利用时间，做出杰出业绩。根本原因在于他们时间使用的方法。时间的使用方法，决定了人生的一切。如果您想要改变现在的人生，请先改变时间的管理方法本书...

老年人吃什么？禁什么？

本书根据老年人生理及身体特点，介绍老年人常吃的食谱以及禁食的食谱，并配以精美的插图，详细的介绍了老年人常吃食谱的做法、功效、所含的微量元素等。适合广大热爱养生保健的中老年人及关爱老年人健康的读者阅...

疾病饮食调理 3 糖尿病等内分泌及代谢性、血液