1984年上海市中小学生体质评价表

排毒按摩塑造美人体质

最近我们经常会听到“排毒”这个词。排毒也已经成为了减肥的一个方法。把体内的毒素排出的话，可以最大限度地发挥身体原有的机能，放松身心。本书中，介绍了通过促进淋巴液的流动来排毒的按摩方法，在自己的家就可...

积极的九型人格 全面发掘和提升性格中的正面力量

九型人格是决定我们性格型号的强大体系，包括我们的核心动机、思维视角、行为倾向。《积极的九型人格》是以积极心理学观点探索9种性格型号的开山之作。本书介绍了一种崭新的方法，描述了影响我们生活的九个核...

中医体质之辨 疾病的自我诊断与体质辨识

本书为中医药精品文化丛书之一，分五篇对中医体质辨识和养生内容进行了介绍。四诊篇简要介绍了中医望闻问切的看病方法，为读者进行自我体质辨识奠定了基础。体质篇针对不同性别和年龄层详细讲述了中医体质的分...

2005年湖北省国民体质研究报告

本书是对湖北省人群2005年的体质现状做深入的探讨与研究，从而揭示影响体质现状背后的原因。

调元：体质食养 第5版

本书作者根据中国传统医学理论并通过长期临床观察和实验研究，将人类体质分成6种主要类型，其中除一型为正常质外，其余五型均为病理体质，即介于健康与疾病之间的过渡状态。此时即可用药物也可用食物进行调养。...

看体质喝汤1000款

本书从养生的角度出发，兼顾营养和口味，按养生保健和辅助治疗两方面分类，选取了1000款营养汤谱，并根据《中医体质分类与判定》中将人的体质分为不同的9类，向读者推荐并加以解读和提示，帮助读者找到适合自己的养生....

分清体质降血糖

中医治疗糖尿病疗效确切，胡适曾患糖尿病，就是被中医治愈。本书为赵进喜教授多年临床经验所得，重点总结糖尿病效验良方、食疗方剂、自制膏方、茶疗方剂等，从适用体质人群、医药故事、中医治疗原理等方面进行重点...

按体质美容秀体

本书以身、心、灵为经，以十类体质分型为纬，论述了不同体质的个性化美容秀体方案。具体到五官保养、秀发、体重管理、丰胸，腰、腹、臀、腿等部位的塑型等，并率先创立了精神、心理、五脏、血液、细胞排毒的整体疗...

2005年湖北省国民体质监测报告

本书是湖北省国民体质监测的组织与方法，监测结果，统计数据。