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  • 不做情绪的顺风草

    吴淡如著2010 年出版209 页ISBN:9787536060319

    冲动地顺遂情绪的波动做出抉择,可能便是随后一系列烦恼的源头;而有些情绪顺风草,又很没出息,风一吹,就有好长一阵子倒地不起。无论前者,还是后者,都难以应对生命中的变局。吴淡如通过大量详实的案例,将情绪管......

  • 拿来就用的女人情绪掌控术

    博锋编著2013 年出版265 页ISBN:9787515103129

    本书是一本引导读者以积极情绪面对生活的大众心理学类图书。意在告诉读者当一个人不再被情绪所左右时,她便能心如止水,停下匆忙的脚步,欣赏路边的风景,享受一个恬静有趣的“慢”妙人生!...

  • 心理罪 1 拽住情绪失控的缰绳

    庞向前,智杰轩2018 年出版245 页ISBN:9787511376206

    本书选择抑郁、焦虑、暴躁、恐惧、自卑、偏执、痛苦等生活中时刻出现的消极情绪,以丰富的案例,实用、亲切的情绪调节技巧依次审视,各个击破,拽住情绪失控的缰绳,让你彻底回归理性,让你的心境像大海一样深邃、宽.....

  • 防治恶性情绪 挽回健康、理智、快乐

    梁兴才,梁莹著2013 年出版147 页ISBN:9787807639589

    本书首先介绍恶性情绪对人的生活、工作、家庭等方面的影响,导致产生各种各样精神方面与身体方面的的疾病,然后剖析恶性情绪发病的根源,介绍一系列防治恶性情绪的物理治疗、药物治疗相结合的积极方法,以及介绍预...

  • 不做情绪的奴隶

    吴娟瑜著2013 年出版189 页ISBN:9787100101202

    本书内容浓缩了著名培训师吴娟瑜女士情绪管理培训课程的精华,被讲演了无数次,教会了成千上万的人合理地控制与管理情绪,从此不做情绪的奴隶。书中通过对负面情绪追根究底、抽丝剥的茧分析,提供了10种简单有效的...

  • 向现场管理要生产力 现场改善的28个关键点

    刘年喜,张沙沙著2016 年出版273 页ISBN:9787121287398

    本书全面、系统地对现场管理的各个细节进行了科学的梳理,在书中从现场环境管理、现场物料管理、现场设备管理、现场生产管理、现场人员管理、现场成品管理这几方面,对现场管理进行深入剖析。在此过程中,挑选出...

  • 情绪管理 珍藏版

    曾仕强著2010 年出版149 页ISBN:9787301174241

    情绪没有好坏之分,它只是人们对环境的一种反应。所以人有情绪是正常的,只要不过分,就不必去避讳。但是若不懂得适时疏导,轻则败坏情志,重则没完没了、使人崩溃。烦躁、压抑、埋怨等情绪,不同程度地影响着人们的.....

  • 你今天累吗 一套缓解压力控制情绪的神奇方法

    陈沈唯著2007 年出版218 页ISBN:7111202910

    本书通过故事的形式讲解如何释放心理压力,学习控制情绪的技巧。

  • 别让负面情绪影响你

    蔡凯仲,刘荔编著2016 年出版261 页ISBN:9787563949151

    情绪是把双刃剑。如果驾驭不住、处理不好坏情绪,会影响人的身体和心理健康。本书列举了生活中一些常见的负面情绪,穿插进大量的具体事例,分析了负面情绪产生的原因,介绍了消除和转化负面情绪的方法,让人们能以正...

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