告别压力 经科学验证的健康幸福生命技巧

本书主要介绍了10种能够在125分钟内迅速缓解压力和紧张情绪的方法。作为一个心理学科研项目的成果，这些方法都经过了严格的科学试验和检测，具有可靠的科学性和可操作性。...

陪伴健康人生的名方 逍遥丸

本书对中医古老成方剂型——逍遥丸，进行了深入剖析和介绍，主要从中医理论基础、君臣佐使的配伍结构、审证求因对症治疗以及现代医药研究的各个方面对逍遥丸的药理药效结构都进行了介绍。逍遥丸是中医女科圣药...

教师心理健康的调查研究与行为干预

本书对南山区一万余名教师的心理健康状况进行调查研究，针对他们的心理问题，进行分类诊断，提出对策，进行有效心理干预，使他们不仅具备丰富的专业知识、精湛的教学能力，更具有健全的人格和健康的心理状态。...

劳拉育儿经 0-1岁健康聪明宝宝养育指南

本书是为新手妈妈和准妈妈们提供的一本育儿大全，科学的单元设计、温馨的图文风格、具体的科普知识，既能解决育儿困扰，又能解决新手妈妈可能会面临的心理和生理问题。...

大学体育与健康教程

《大学体育与健康教程》是根据大学学生身体和心理发展特点，集知识、健身、娱乐、科学、实用为一体的体育教科书。教材内容丰富、文笔流畅、图文并茂、通俗易懂，具有观念新、方法简便易学、技能性强、易于掌握...

大学生心理健康教育

本书以大学生心理调节能力的训练为主线，以学生的亲身体验活动为导向，以项目为载体，以学生的讨论与分享为主体，针对大学生的心灵维护、环境适应、自我认知、学会学习、挫折应对、情绪调控、人际交往、恋爱与性等...

全球视野下的社会资本与健康

本书从全球化的视角出发重点关注社会资本与健康研究中的四个新趋势：社会资本在不同社会情景中的实际应用（如学校、工作场所等）、理解社会资本的决定因素、强化因果推断及发展干预，以及拓展概念以分析新问题和人...

大学生心理健康教育

本教材结合大学生心理发展特点，坚持理论与实践相结合的原则，全书共计十章，每一章节都增设了“心理训练”的内容，涉及到相关心理测验、心理团体辅导以及心理个案，以此来增强教材的有效性，有利于教师的教学和学生.....

运动与健康教程

本书为编者多年来在教学一线上的经验积累，并结合现在任职院校的实际情况，参阅若干文献资料编写而成。书中采用了大量的图片、表格，从学生身心、生理特点入手，较全面概括了运动与健康的关系，较详细地阐述了运动对...

全民健康十万个为什么 第2辑 让呼吸更畅快