杨氏太极拳真传传统太极丛书百度云网盘PDF下载

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杨式综合老架太极拳

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吴家新编著2009 年出版274 页ISBN：9787543042681
杨式综合老架太极拳原名太极纯功，又名天然气功。由杨露禅，杨建侯两代得天独先师在清宫里传授。由于清规戒律和师道尊严的束缚，近百年来未在社会上流传，而显为人知，该拳的习练是“以口令为拳架，以意念为生命，以......
形意太极拳分解教学 88式

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张薇薇编写2017 年出版278 页ISBN：9787533770327
本书用分解教学的形式由浅入深、由简入繁、循序渐进介绍形意太极拳的动作编排、演练风格、动作要领等。这套形意太极拳以形意拳为基础，柔和太极八卦之韵。它具有神形兼备、刚柔相济、动静相兼、内外兼修等特...
杨式太极拳经典套路85式

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黎慧琳编著2013 年出版153 页ISBN：9787546407722
一个孩子用铅笔画了一只喜鹊，这只喜鹊活了，开始了它调皮捣蛋的生活。孩子开始反击，画了一个笼子把喜鹊锁起来，小喜鹊自己想办法逃了出来，小孩生气了，用橡皮擦把小喜鹊擦掉了，小喜鹊却用自己的爪子抓起铅笔，一......
图解42式太极拳

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鄢行辉，林红，杨松涛主编2013 年出版203 页ISBN：9787533541798
本书以中医基础理论为指导，每个动作均有详细的动作要领、要点说明、养生效果、技击含义，已在中医院校迅速得到推广，深受广大太极拳爱好者欢迎。该书把套路演练、养生方法、攻防含义融为一体，可谓三合一。主要特...
夕阳美太极功夫扇

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李德印，方弥寿著2003 年出版95 页ISBN：7801780906
本书以图及说明文字形式，将“夕阳美太极功夫扇”的动作一一进行了讲解。适于老年人学习、练习。
吴式太极快拳

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李立群著；（澳）李申光整理2005 年出版189 页ISBN：7537724067
本书内容包括快拳的技击理论，文字加图片说明“快拳”套路，介绍快拳技击应用特点。
太极拳私人教练80课

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健身私人教练编写组编；刘海飙本书主编2015 年出版217 页ISBN：9787122235800
太极拳集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能为一体，深受广大养生健身爱好者的青睐。虽然太极拳内外兼修、刚柔相济的特点广为人知，但想要将拳法练得柔和、缓慢、轻灵却绝非易事。《太极拳私人教练80课》...
陈式太极拳老架一路意气势练习及用法

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安在峰编著2011 年出版371 页ISBN：9787500939894
本书着重介绍了对陈式太极拳老架一路意气势的套路、功法动作的呼吸配合，意念中的导气法、观想法和技击法等，并配以作者亲自演练的标准动作示范照片。...
吴式太极拳竞赛套路教与学

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徐伟军编著1997 年出版184 页ISBN：7810511513
吴式太极拳竞赛套路是在国内餐太极拳热潮中，由国家体委武术研究院组织有关专家、教授创编而成。它吸取了传统吴式太极拳的精华，集竞赛性、健身性、表演性于一体，全套动作更加科学、规范。本书前一部分较为详尽...
太极盘根功法

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徐毓茹，孙晴编著2012 年出版201 页ISBN：9787500940869
盘根太极拳功法从人体生命整体观角度，通过意、气、形导引，手部、足部、脏腑按摩，疏通经络，调节阴阳，壮筋骨，聚集能量。本书主要对功法进行系统介绍，包括桩功、套路、推手桩功三部分。...