大学生心理健康教育

本书系统地阐述了大学生心理健康的基本知识，介绍了大学生心理的维护和调适的方法，全面地分析了大学生自我意识及其特点。与以往同类教材相比，本教材增设了“心理拓展训练”作为每一章理论教学的实践延伸，大量拓...

小学生的身心健康 保健室给母亲们的建议

大学生心理健康教育

本书针对当前大学生尤其是高职高专学生的心理状况、人格塑造、自我发展等进行讨论，内容包括新生的心理辅导、学习与创造心理教育、自我概念与发展、休闲活动与消费心理、网络心理、恋爱与性、人际交往心理、...

身心的七种平衡 健康身心的自然疗法

现代生活带给你无尽的新鲜与刺激、精彩与快乐，却打破了固有的自然平衡。了解大脑及神经系统的机制，选择最适合自己的“平衡法则”，重塑健康平衡的生活。...

百姓家常菜 健康大师营养功效分析版

本书根据洪昭光的合理膳食理论，由中国烹饪大师精心编写，于康根据菜品的营养价值再进行综合的分析。菜品均选自于百姓爱吃的家常菜，并在书的附录中由于康编写若干每周食谱组合，针对不同人群、疾病的不同的菜谱搭...

美术教育促进青少年心理健康

本书融合美术学和心理学的跨学科研究成果，围绕当今青少年的心理问题，提出通过美术创作教学、美术鉴赏教学以及运用抽象画等自由描绘的方法测试心理健康程度等促进青少年心理健康的新观点和新方法。...

铁路职工健康行动计划知识读本

本书简要概述了人体的组织结构，针对近年来铁路职工高发的常见慢性病，突出慢性病病因分析、临床表现、预防措施，从专业角度诠释了合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四大健康基石。同时，结合铁路职工工作特...

大学体育与健康教程 修订版

本书系统介绍了大学体育基础理论（运动与健康、体育锻炼的基本原则与方法、卫生与保健、《国家学生体质健康标准》、奥林匹克运动等）、基础运动（径赛、田赛项目）和球类运动，着眼于提高学生的体育与健康意识，体系.....

慢阻肺患者健康管理手册

本书围绕慢性阻塞性肺疾病患者的健康教育和管理，从慢阻肺的健康教育管理计划的制定和实施，慢阻肺的药物、饮食、运动、心理行为、家庭护理管理，及慢阻肺的无创通气管理等方面展开阐述，比较全面地介绍了慢阻肺各...

大学生体育与健康

本书是一部大学体育课教材，共分为八个章节，包括绪论、体育锻炼是健康的保证、体育锻炼的优化、健与美、三大球和三小球、游泳、丰富多彩的民族体育和体育竞赛的欣赏。旨在让学生真正地了解健康包括身体健康、...