饮食营养指南 预防医学问答

生活顾问 3 -健康长寿100讲

天然饮食吃出18岁的青春美颜 美白·去斑·除痘·抗老·防皱·紧肤·滋润·活肤

每个人都怕老，现在的女性从16、17岁就开始学保养，希望无论处在哪个年龄段都能呈现最美的一面。但多数人只注重外在的保养，拼命的抹、用力的擦，却忽略了内在的调养。其实，只有注意到机体内在的滋养，才能使皮肤由.....

糖尿病吃什么速查手册 糖尿病的饮食原则

本书全方位地讲解了有关糖尿病患者的饮食问题。全书共分上、中、下三篇。上篇主要介绍糖尿病的基本知识、糖尿病的饮食原则、糖尿病并发症的饮食要点与食谱；中篇主要介绍糖尿病患者必吃与禁吃的食物，并附有相...

新编儿童饮食营养问答

本书从日常生活的实际出发，解答了儿童饮食营养方面的多种问题，适合年轻父母们阅读。

中国饮食文化专题史 中国饮食娱乐史

本书将中国历史上丰富多彩的饮食文化与娱乐文化有机地结合在一起，运用丰富的史料加以叙述。作者从中国的先秦时期开始，一直讲到当代中国，纵向展开论述；并通过中外饮食娱乐文化的对比，横向加以论述，内容丰富全面.....

健康长寿秘典

本书分为六篇，122题目进行讲解论述，包含健康意识、定义、公式、条件、理念、养护、调治，修炼等方面。并提供针灸和按摩知识。是家庭保健、自我保健的康师益友。...

饮食营养与卫生

本书对食品进行了不同类型的划分，并介绍了人们常食用的各种食物的营养成分和制作工艺，掌握在最佳烹饪状态下，得到最大的营养价值。

献给长寿工程健康系列丛书 长寿之路

作者将博大精深的中医传统保健思想与毕生从医经验相结合，从长寿文化、长寿名人、长寿专著、长寿名地、长寿中药、长寿药膳入手，将历代养生学家关于益寿延年的经典观点全部奉上，既有基础理论，又有操作性强的食疗...

最简单的健康自助手边书

不少人偶尔都会出现一些身体不适的问题，比如头晕、头疼、发麻、呕吐等等。年轻时，这些症状都是休息一天就能好，但等到了中老年时期，这些症状就可能是重病的前兆了。本书秉着“早发现、早治疗”的观点，教你如何通...