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瑜伽瘦身58式

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张斌，董静著2011 年出版138 页ISBN：9787533747794
本书主要围绕女性利用练习瑜伽瘦身，详细介绍了58个针对脸部、颈部、大臀、腰腹、腿等部位锻炼有显著效果的瑜伽动作。每个动作除了具体的步骤介绍、功效解析、温暖提示外，均配有清晰的动作示意图，练习者一目了...
心灵瑜伽最好的心理师

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金桐玉侣编著2008 年出版213 页ISBN：7801746090
本书主要阐述女性美容、健康、美体、情调生活等现代女性较关心的话题，从关爱女性的角度出发，告诉她们如何使自己的生活更加美满。
印度舒瑜伽

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（印度）吉图，（印度）索尼，（印度）尹德尔著2016 年出版219 页ISBN：9787229110482
本书是一部瑜伽修习读物。作者是三位来自印度的专业瑜伽教练。他们结合自己多年的修习和教学经验，撰写了这部读物，以教导读者通过修习瑜伽达到增强身体自愈力的目的。全书图文并茂，解说清晰，适合广大的初学者修...
亿万人瑜伽强身治病良方

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（日）番场一雄著；阎海译1994 年出版147 页ISBN：7500911130
本书介绍了瑜伽功的5种基本姿态、正确的呼吸方法和加深与身体对话的方法及瑜伽功对人体健康的巨大作用。
快乐生活之情侣瑜伽

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王文立，矫林江主编2010 年出版158 页ISBN：7113118275
情侣瑜伽是一种健身方式，帮助男士告别啤酒肚，恢复挺拔健硕的体魄；帮助女士告别水桶腰，恢复曼妙曲线、魔鬼身材；让情侣增进了解、增强互信，互相扶持，享受美妙的情侣生活。...
孕产妈咪美容美体全计划

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叶子编2004 年出版133 页ISBN：7541620475
本书具体介绍了孕妇在孕期皮肤的基础保养、季节保养、美容品保养以及孕妇的着装、仪态方面的知识，另外孕妇在产后产生的各种棘手问题的解决及通过领导和运动计划改善产后肥胖体形，这些内容是许多年轻妈妈关心...
妈妈医生：孕产妇与胎儿保健指南

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曹建林主编2004 年出版186 页ISBN：7806622845
本书主要介绍孕期各个阶段的保健知识以及分娩时应注意的问题、产妇产褥期的保健问题、婴儿母乳喂养的有关问题。文字简练。内容简明通俗。...
孕产妇保健知识百科

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王晓丽编著2014 年出版379 页ISBN：9787512709249
本书是针对女性孕前、整个孕期以及产后保健的知识百科。内容涵盖如何优生，孕期生理、心理、饮食营养、运动保健，如何科学胎教，孕期疾病如何防治，孕期检查以及孕期的安全出行、美容保养、生活起居等准妈妈们关心...
图说孕产育系列孕期营养全知道

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陈凤林，戚娟芳，王稚晖编著2011 年出版334 页ISBN：9787538453249
孕期的营养保健不仅关系到孕妈妈的健康，还关系到胎宝宝的成长。本书为孕期女性特别搭配了美味营养的菜谱，让他们健康度过完美的孕期生活。...
80后小夫妻完美孕产第一书

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华苓编著2009 年出版283 页ISBN：9787538018974
本书内容包括：怀孕各个月份的生理状况，可能发生的一些症状以及应对的措施。对怀孕期间的饮食、健身、胎教和分娩的过程、产后护理、孕产检查与疾病防治等都做了详细阐述。...