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健康活力唤醒系列 简化太极拳
健康活力唤醒系列编写组编2018 年出版161 页ISBN:9787122313942简化24式太极拳是在杨式太极拳的基础上,将原有套路化繁为简创编而成的,最适宜于入门级太极玩家练习和模仿。《简化太极拳》一书从初学者的心理和生理特点出发,着重解决太极初学者普遍存在的“太极拳打起来好看...
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太极拳入门三篇 识拳·练拳·用拳
曾乃梁,曾卫红著2014 年出版210 页ISBN:9787500946991本书分识拳、练拳、用拳三篇。识拳篇介绍了太极拳的基础知识。练拳篇介绍了太极拳的基础练习,图解了二十四式太极拳的练法,并提出习练太极拳的四部曲。用拳篇介绍了太极拳价值以及基本的攻防应用。附篇是作者...
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