冥想，活在当下的练习

本书是一部探讨冥想这一修行之道的人生哲学通俗读物。作者佩玛·丘卓分五个部分深入而细致地探讨了冥想练习的各个细节：冥想的技巧、调伏念头、调伏情绪、调伏感官、打开心胸。她以得体、温和、幽默、智慧的...

改变的历程 告别旧我与创造新我的28天冥想训练

本书不但会给你提供必要的知识改变你想改变的任何方面，还会手把手地教导你如何使用本书提供的工具做出可测量的改变。阅读本书，你将会意识到，你可以对现在不满意的生活说不，也可以对现在不满意的自我说不，因为大...

聆听岁月的脚步

本书稿是作者有关于民盟历史和其间所发生的轶事的文章汇编。全书分为《那人》、《那事》、《那屋》三篇，记述了民盟的历史发展中的一些细节，以及作者与民盟前辈的交往故事，读来不仅增长历史知识，也觉趣味盎然。...

聆听大自然的呼吸 第2版 珍藏版

素描的柔软时光 聆听花语

本书以优美的讲述方式，使用读者喜闻乐见的绘画工具——素描铅笔，带领大家学习各种花卉的绘制方法，包括春之花、夏之花、秋之花、冬之花、切花等。书中案例步骤清晰、版面丰富多变，为读者带来美的享受，仿佛沉醉在...

名人名言 聆听智者的声音 英汉对照

本书精选世界各国名人名言，对广大读者尤其是青少年具有积极的指导作用，是一本优秀的励志书。

给成功男士365个健康忠告

本书从生活方式、饮食习惯、身体保健等几个方面，以365个问题的写作形式给男士们提出了中肯的建议，是都市白领男士获取健康常识的必备手册。...

塑造成功心理素质 家长、教师实用策略 身心健康

女性营养与健康

本书属于女大学生综合素质教育系列教材之一，既适合做用于女大学生课堂教学的讲授教材，又可以成为普通女性的一般性读物，从理论到实践，完全从女性角度关注营养与健康的问题，具有极强的针对性、应用性、实用性，是.....

疗愈失亲之痛 治愈哀伤的365天冥想练习

挚爱之人过世后，起先我们会忙碌着操办后事。接着，密友相拥而泣，食品慰问，缅怀悼念。告别仪式饱含着寄托与希望，众人的爱与支持把我们紧紧包围。但是葬礼结束之后，亲友们回去了，我们要独自一人，面对崭新而又陌......