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中医补肝养生法 第3版
马汴梁主编2013 年出版292 页ISBN:9787509163825本书在前两版的基础上修订而成,概述了中医有关肝与肝虚的基本知识,详述了补肝养生的各种中药、食品及配方。其中单味中药和食品39种,包括其性味、归经、成分、功效和应用等;各种补肝靓汤、药膳、药酒及中药配方...
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五运六气推算健康养生秘法
马管敏编著2016 年出版275 页ISBN:9787537753081本书反映了用中医的辨证论治方法原则来计算健康的方法。以及如何正确的应用药物的指导思想。本书文字通俗易懂,医学人员一看就会特别是广大群众,容易记忆。本书通俗易懂,图文并茂,是医学人员学习欣赏的优质读物...
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自然养生法 听李振军医师讲健康
陈振涛著2009 年出版261 页ISBN:9787561345801本书全面、具体地介绍了当今社会,人们最关注的自然养生所涉及的理论基础及方法。内容丰富、观点新颖,不仅讲到了养生理论和原则,还通过真实病例提出了实效性极强的养生方法。...
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养生就是养阳气 男人健康的革命
赵铁锁著2010 年出版254 页ISBN:9787510414190本书即是从温养阳气这一男性养生的根本问题出发,针对现代男人常见的问题,例如男性的肝胆问题、心脑血管问题、不良习惯问题、补肾问题、前列腺及性疾病等,给出相应的护养方案。全书内容全面,方法实用,贴合男性健...
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一学就会饮食养生宜忌
《中医养生保健读本系列丛书》编委会编2010 年出版95 页ISBN:9787501975532本书介绍了百余种常见疾病的饮食宜忌,针对生活中的健康陷阱,全面、直观、准确地将各种食材搭配进行了剖析,为读者提供最新、最科学、最权威的饮食宜忌指南,是居家必不可缺的常备饮食宜忌速查手册。...
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十二经脉时辰与饮食养生
杨力著2013 年出版223 页ISBN:9787502375911本书以十二经脉为纲,对应十二时辰,分别介绍了各条经脉及其穴位的主要养生功效,讲解每个穴位对于调理和防治疾病的各种简单实用的方法。本书的每一个主题都向大家详细地解释了经脉养生的秘密,指出了健康长寿的真...
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吃对颜色才健康 五色蔬果饮食养生全书
杨新玲编著2013 年出版223 页ISBN:9787543691230本书介绍蔬果只是的校正辨误,提供正确食用蔬果的方法与观念,介绍五种颜色蔬果的营养成分和功效,同时讲解疾病防治、女性美体保养、婴幼儿青少年早餐的健康补给。本书介绍蔬果只是的校正辨误,提供正确食用蔬果的...
