健康生活 本草纲目中的养生智慧

本书将《本草纲目》生动化、普及化和实用化。本草纲目极其丰富，本书从本草纲目中精选生活中百姓身边常用的物品来进行养生保健的具体方法，让普通百姓能运用巨著之精髓来养生！...

大学体育与健康教育

本书根据《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》、《大学生健康教育基本要求》等规范性文本，我们坚持“健康第一”，“面向全体学生实施素质教育”等原则，结合近几年来教学实践编写了这本教材，其目的在于树立...

大学生的心理健康教育

本书主要包括大学生心理健康的重要性、大学生健康心理的表现和途径、大学生常见的心理问题的成因及建议，并以积极心理学为背景，重点引导学生在学习、人际交往、情绪情感、生涯发展、挫折、压力管理等方面进行...

安徽省教师教育专业核心课程规划教材 学校心理健康教育

每天5分钟，腰腿健康零酸痛

本书稿介绍了按摩、刮痧等中医外治法在腰腿部位健美塑身方面的基本知识以及常见腰部、腿部扭伤、拉伤等外伤的调治方法。臧俊岐，1942年生，河南开封人。主任中医师，著名针灸学家。历任开封市针灸学会会长，开封市...

菌群大脑 肠道微生物影响大脑和身心健康的惊人真相

体育与健康：大学生体育俱乐部指导书

本书从高职体育教育的实际出发，密切结合大学生的实际，融生理和心理知识与一体，介绍了体育竞赛与欣赏、田径、篮球、排球、足球、乒乓球、网球、武术等。...

心灵方舟 中等职业学校心理健康教育

本书专为中等职业学校学生而编。选取了中等职业学校学生普通存在的七大问题引导学生进行学习。共包括八个单元：认识心理健康、成长中的我、学会与人相处、青春无悔、认识情绪、重新认识学习、适应社会、面对...

口腔专业护理健康教育

本书参考和吸纳了国内外相关专业资料，用浅显易懂的语言介绍了口腔各专科常见疾病的基本理论、基本治疗方法、治疗前后注意事项、日常口腔保健方法、口腔疾患防治技巧等。可作为口腔护理专业丛书中护理健康教...

健康微宝典 14 宝宝养护小百科

本册分三部分全面讲述养生的具体方法：第一部分阐述四季的变换如何保养五脏；第二部分讲四季的饮食关键，给读者一些实用的饮食建议，纠正一些饮食误区；第三部分则是慢性病的四季调养，内容实用，讲解深入浅出，辅以......