高温瑜伽

本书是一套介绍保养美颜的书稿，采用图配文的形式，系统地讲解了通过各种饮食来美颜的方法及功效，图片精美，文字解学科学易懂，为相关人士提供了较全面的参考资料。...

白领10分钟减压瑜伽

本书针对工作繁忙、健康缺席的白领女性，挑选10分钟内能完成的瑜伽体式，帮助白领减压，舒缓心情。书稿有很强的实用性。

心灵瑜伽

本书是一部指引读者修炼澄明心智的绝妙心灵散文集，作品向读者传授了喜马拉雅瑜珈的各种体位法、调息法、放松法、静心法等养生法精义，详解如何对治暴食、平衡得失等益寿延年的养生之道。...

循序渐进学瑜伽

瑜伽修习是一个长期且缓慢的过程，需要根据自己身体的状况循序渐进地练习，持之以恒才能有更大的收获。

生命之光

本书是作者从1983年起在报纸、杂志及电台上发表的70余篇作品所汇成的作品集，包括诗歌、散文、纪实文学、通讯、论文等不同题材。其中，有诗歌20首，散文10篇，纪实文学4篇，通讯2篇，论文4篇。这是作者30多年来潜心文...

希望之光-唐山市端正党风文选

三星堆 青铜之光照耀世界

本书从“发现”的角度，对“三星堆文化”进行挖掘和阐释。

护士理想之光演讲会 讲稿集

静心瑜伽

现代的都市生活给人们的身体和心灵带来了很大的压力，而练习瑜伽可以有效帮助人们祛除内心的疾苦，让身心随着彻悟的境界而越发健康起来。本书包括瑜伽的基本练习、针对身体局部的体位动作、提高瑜伽功的练习及...

瑜伽经典教程

本书从“经典”二字入手，介绍了瑜伽的基本理念、体位法、养生原则等内容，动作皆由国内顶级瑜伽教练倾情演绎，做到内容经典、结构经典、图片也经典，使读者感受到正宗的印度瑜伽经典，深深体会原汁原味的瑜伽精髓。...