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一学就会的情绪掌控术

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王剑辉，宋新国，赵宗金编2011 年出版254 页ISBN：7512702653
掌控情绪的金钥匙

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邢桂平编著2014 年出版185 页ISBN：9787504741165
本书旨在揭开情绪的面纱，认识它的本质，并告诉人们一些掌控情绪的方法，让我们在日常生活中能调整好自己的情绪。
自控力是训练出来的

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（美）钱宁·哈德克著；陈玮编译2013 年出版340 页ISBN：
意志的力量自控力练习典藏版

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（美）弗兰克·哈多克著2017 年出版0 页ISBN：
情绪自控术哈佛医学院最有趣的心理课

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（美）夏普著；张丽敏译2013 年出版213 页ISBN：9787538735796
本书是心理学专著，告诉读者人的情绪如何受四季影响及应对策略。
决策力如何随时做出正确的商业决策和个人决定

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（美）罗杰·道森（Roger Dawson）著2004 年出版230 页ISBN：731303864X
本书介绍管理技巧与成功策略。
掌控情绪调节心情的不生病活法

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周蓉靖编著2008 年出版240 页ISBN：9787542740670
本书强调了不良情绪对身心健康的危害，阐述了如何避免不良情绪，如何自我控制等。
和抑郁的自己聊聊吧 33条负面情绪转化法则

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（日）仓成央著2013 年出版181 页ISBN：9787308115353
抑郁症又被称为“心灵的感冒”，因此心情不好、消沉失落时，我们也需要给“心灵的感冒”开一些药，及时将“病毒”驱逐出去。有着丰富临床心理和企业顾问经验的作者为你带来很有效的抑郁情绪自救法则，让心灵获得软...
不生气的情绪掌控术

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（日）安藤俊介著2013 年出版147 页ISBN：9787564076115
不生气是不可能的，但是管理怒气是可以训练的，日本不生气协会管理理事安藤俊介，教你打造“不生气模式”，让你在火冒三丈的时候，能够瞬间让怒气化为无形，从而控制住自己的情绪。本书适用于普通大众阅读，帮助读者......
与心灵有个约会如何正确对待自己的心态与命运

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裴玲主编2006 年出版234 页ISBN：7801754956
奥运会不仅是体育的盛会也是文化的盛会。因此，每一个承办城市都会不遗余力，从硬件和软件两方面加强建设，北京也不例外。2008年，中国将成为奥运会的主角，届时，人们不仅会关注中国能获得多少枚金牌，同时也关注中......