身边的魔怪 小学生日常安全自救指导

本书教授小学生在家庭、学校中遇到的危险情况及应对方法。

泥石流的防范与自救

本书从泥石流的基本概念、基本特征、发生的条件和原因谈起，介绍了泥石流的危害与预防，遭遇泥石流灾害时的自救与互救，以及灾后重建与防疫等的知识。...

最强自我 战胜压力和焦虑的四关 人生魔方

本书介绍四个简捷的实用步骤，帮助人们摆脱压力、恐惧、逃避等负面情绪。

适度焦虑的力量：如何应对不可知的商业世界

大多数人认为焦虑会给别人带来不良的影响，只要有一点点焦虑前兆就避之唯恐不及。本书介绍了作者经过调查对持有这样观念的人的影响及作用等。...

不焦虑的秘密 心灵自愈术

本书分为“寻根究底，揭开焦虑的面纱”、“改造自我，摆脱焦虑的困扰”、“缓解压力，用放松战胜焦虑”、“快乐生活，把焦虑抛到脑后”，共四篇。从焦虑情绪是什么、造成焦虑的原因有哪些、如何有效地摆脱焦虑等方面...

不焦虑的青春

本书是一本写中国即将进入中流砥柱的80、90后生活现状的图书。他们的行动他们的内心世界他们的心声。本书的80、90后不局限于中国大陆，而将目光放向了全世界。香港、欧洲、非洲等的中国80、90后都有涉及。本...

经营的本质 世界500张企业危机自救启示录

跳不完的脱衣舞 新人类女性的迷失与自救

写给焦虑的你

这是一本教你如何处理及对抗焦虑的自助手册。本书作者埃莉诺·摩根（Eleanor Morgan）用自己与焦虑做斗争的十余年感触及方法，写成本书，她将告诉你究竟何为焦虑？为什么有的人会焦虑，有的人会免疫？为什么焦虑的人会如...

身份的焦虑

这是一本文学随笔，2004年于英国出版后，旋即风靡英美，已被翻译为20多种文字。芸芸众生竞相追逐身份地位，古今亦然。然而孜孜以求的背后，总是隐藏着难言的"身份焦虑"。德波顿以其生花妙笔，援引艺术家、思想家及作家...