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养得好，活到100不显老 一生的抗衰老革命
赵铁锁著2012 年出版254 页ISBN：9787502373634衰老是生命发展的自然规律，任何人都不可能青春永驻。本书以抗衰老为核心，一方面为读者传递正确的抗衰理念，如抗衰老并非单纯延长寿命，更重要是提升生命质量；另一方面，本书也结合作者自身的实践与研究，为读者提......
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像他们一样活到100岁
（美）约翰·罗宾斯著；余力译2011 年出版212 页ISBN：9787300142623这是一本让人活出健康长寿，积极喜乐人生的身心保健书。John Robbins是Baskin-Robbins“三一冰淇淋王国”创办人之独生子，但是他却选择放弃万贯家财，追寻更远大的理想。他的著作《新世纪饮食》、《还我健康》、...
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活到100岁的150个健康箴言
王强虎编著2008 年出版236 页ISBN：7506293862健康是机体内环境与外界环境的整体统一，活到100岁是各种有利因素的综合。凡是能够诱使机体内外环境改变的因素，都会对健康产生一定影响。不良生活方式是威胁人类健康的主要因素，提高健康水平需要从改变不良生...
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假如我能活到五岁 来自孩子们的关于勇气和品格的启示
（美）弗雷德·爱波斯坦，（美）乔舒亚·霍维茨著；殷宏伟，李金慧译2004 年出版224 页ISBN：7806990860本书是美国著名医生爱泼斯坦记述他的患者给他带来的关于人生的启迪。
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人人都能活到100岁重要、易实践的健康基础课程
（美）A·维克多·赛格诺（A·Victor Segno）著2016 年出版172 页ISBN：751434019X这是一本引进的经典励志书，主旨是劝谕人们一定要坚信自己能活到100岁。作者简要介绍了包括自然疗法、呼吸之道、锻炼方法、饮食之道、心理调解在内的保健养生之道，告诫人们只要坚定信心、坚持好习惯，人人都可...
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怎样活到100岁 老年人健康养生秘籍
语林心典主编2015 年出版275 页ISBN：9787547823613随着人口老龄化的加剧，老人朋友的健康问题日益突出，老年人的养生越来越受到社会、家庭以及个人的关注。《怎样活到一百岁——老年人健康养生秘籍》从老年人最佳生活方式角度来写作，主要从心理保健、身体锻炼、...
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活到100岁 名家说健康
上海新闻广播《活到100岁》节目组组编2015 年出版201 页ISBN：9787547826959《活到100岁》是上海新闻广播的一档经典节目，该节目长期邀请上海各大医院知名专家为中老年人提供各种健康资讯，给予医疗保健建议，自开播以来，深受广大听众们的喜爱和欢迎。为了更好地将该节目中各位专家的有关...
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老年人不生病的活法让爸妈健康快乐活到100岁的保健书
齐立强编著2012 年出版410 页ISBN：9787530871171本书从饮食、心理、自然、经络穴位、生活方式、运动以及疾病这七个面介绍让老年人保持身体健康、长寿的各种方法，让老年人拥有科学的生活方式。...
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动动手指头活到99 远离痴呆的手指操
手指操工作室主编2014 年出版96 页ISBN：7506767170老年痴呆症多发于老年期，起病隐匿，病程缓慢且不可逆，临床上以智能损害为主。耳前没有很好的药物治疗，但有一种操作简单却效果惊人的方法对老年痴呆症有很好的预防作用，这便是手指操。《动动手指头活到99--远离痴...
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遗族 上古隐匿者活到今天的惊世真相
缪热著2015 年出版276 页ISBN：9787550261556本书是一本悬疑揭秘的书。一位迁坟人在帮人迁坟时，意外发现死去的坟墓主人竟然长了一条尾巴。消息不胫而走，引来了考古学家、公安机关以及盗墓者的关注。男主角是位报社记者，在报道这件事情的时候，通过对一系列...