远离颈肩腰腿痛 拉伸让你更健康 图解版拉伸操

白领有着“久坐族”的标签，而这个标签，正说明了白领易出现亚健康的原因。本书精心选取的健身操，是专为白领设计的，既遵循工作规律特点，让白领一族完全有时间做个5分钟的小动作，又充分利用办公环境和设施，让健......

球类运动 排球 第3版

本书既为普通高等学校体育教育专业新课程方案的主干课程教材之一，又为教育部“十二五”国家级规划教材，主要包括：排球运动的一般知识，其他形式的排球运动，排球技术理论分析，排球战术理论分析，排球教学与训练工......

新编解剖学 3版 最新修订版

盆腔解剖与妇产科手术图谱 中 宫颈阴道外阴及会阴中的手术 第3版

本书内容几乎涵盖了妇产科所有手术及所涉及的各个相关领域，是一部难得的、与妇产科手术相关的综合性精品专著，共分为上、中、下三卷。本书已被译成多种不同语言文字在国外出版，这次译成中文版引进国内，相信对我...

美人玩拉伸，3分钟丰胸细腰超有效

拉伸是任何人在任何时间、任何地点都可以进行的简单、轻柔的运动！本书根据日常工作、生活的健身需求，针对特定人群设计出一系列拉伸动作套路，这些套路可以满足我们随时随地健身的需求，通过以正确的方法拉伸，每天...

球类运动 足球 第3版

本书是普通高等教育“十二五”国家级规划教材，也是在2009年推出的第二版的基础上进行的全新修订。作为普通高等学校体育教育专业主干课程教材之一，本书在编写过程中突出地强调了理论与实践相结合、宏观与微观...

球类运动 篮球 第3版

本教材是“十二五”普通高等教育本科国家级规划教材，是体育教育专业主干课教材之一，也是国家级精品资源共享课程配套教材。本教材依据《全国普通高等学校体育教育本科专业课程方案》精神编写，是在前两版的基础...

简明拉伸手册 全彩图解版

全书以四色人体肌肉解剖图结合健身教练真人实拍零死角照片为主体，并辅以关键动作和关键部位特效图例讲解，通过按步骤串讲每一个动作的方式展示了140种的随时随地可以进行的简单动作，通过这些动作解决肌肉不舒...

机械设计实用机构运动仿真图解 第3版

本书将机械设计中常用的机构及应用实例用三维软件建模，并生成机构运动仿真视频来展示机构的运动原理及可实现的运动。全书分为三个部分，第一部分介绍了常用基本机构及其运动特性，并对机器视觉系统应用中的机构...

腹部超声精细讲解 切面解剖、扫查方法与疾病解读 第3版

本书共分13个章节，第1章简述了腹部超声的检查技巧，第2章简述了超声仪器的构造和使用常识，第3章到第13章用了较大篇幅，细致地描述了肝脏、脾脏、胆道和胆囊、胰腺、消化管、淋巴结、脉管、肾脏、肾上腺、妇科和...