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协和专家教你 完美备孕
马良坤主编;宣磊副主编2017 年出版176 页ISBN:9787121309823怀孕是一件幸福美好的事。为了让更多的女性轻松顺利地当上妈妈,北京协和医院妇产科主任医师马良坤教授编著了这本书。本书第一章和第二章按照备孕妈妈准备、备育爸爸准备的顺序安排内容;第三章至第五章按照孕...
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与鲨共泳 顶级人脉专家教你赢得销售、谈判、管理优势
(美)哈维·麦凯著;乔江涛译2006 年出版194 页ISBN:7508605128就像与鲨鱼共泳一样,你必须时刻使自己掌握销售、管理等各方面的策略,才能保证在商场中获得生存。本书是作者麦凯对现实商场环境与人性弱点的经验结晶。他不拘泥于理论,在学理中糅合了洞察人性的了解,将30年来积...
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高血压 专家教你吃和养 赠美食制作全视频
胡维勤主编2015 年出版256 页ISBN:9787533548148本书根据高血压患者不同的病情需要提供各种相应的功能食谱,不仅从食材、中药材、花草药茶、药膳等方面详细介绍了上百种适用于高血压患者的减压养生食疗方案,还介绍了高血压的中医疗法(穴位按摩、拔罐、艾灸)、...
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你能看穿任何人 世界顶尖测谎专家教你读懂微表情
赵建编2013 年出版233 页ISBN:9787514606713微表情是心理应激微反应的一部分,它从人类本能出发,不受思想的控制,无法掩饰,也不能伪装。再能“装”的人,遇到有效刺激之后的第一瞬间也会出现微表情,他的“装”只能出现在微表情之后。因此,以微表情为代表的......
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专家教你做养生家常菜 常见病篇 常见病吃什么?怎么做?二维码来告诉你
柴瑞震主编2014 年出版240 页ISBN:9787537252997本书介绍了教你制作养生家常菜,预防常见病的食疗原理和方法,分8大部分讲解常见病病相关知识。每一个菜式包括制作材料、制作过程、养生功效、搭配宜忌。全书图文并茂,菜式繁多。...
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协和营养专家教你 瘦孕就得这样吃
李宁主编2018 年出版159 页ISBN:9787518416622北京协和医院知名营养师李宁教授,以其20余年的临床经验,教给孕妈妈如何管理孕期体重,既能保持好身材,又能顺利生出健康的宝宝。本书从营养素的摄取、食材的选择,以及一日三餐怎么搭配,孕期中不同月份的营养重点.....
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微动作 心理专家教你看穿行为背后的秘密
孙旭宏编著2013 年出版245 页ISBN:9787513902878微动作是微反应的一部分,在生活中,我们会发现有一部分人会很好的掩饰自己的真实想法,让你无从得知他真实的内心活动。事实上,这些伪装得很好的人也会通过“微动作”泄露自己的真实想法。本书力将生活中常见的、...
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协和医院专家教你吃对不生病 三高吃什么宜忌速查
李宁主编2014 年出版223 页ISBN:9787122183613本书紧紧围绕怎么吃才能治疗三高的主题,从一般性高血糖、高血脂、高血压的日常饮食安排、带量食谱设计、并发症饮食调养方案、常见降糖、降脂、降压食物选择和搭配宜忌、自我简易中医特色疗法等6个方面讲解...
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肠道顺,一切顺 协和专家教你排肠毒、不便秘、不发胖
陈伟主编2017 年出版176 页ISBN:9787121303258便秘、腹泻、腹痛、痔疮等问题是否与你如影随形?免疫力开始低下,经常感冒……这些都是肠道在向你抗议,你的身体已经出现问题了!本书对肠道的基本功能、肠道终端的便便和屁、运动排肠毒、不同人群养肠、肠道疾病...
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专家教你做宝宝的辅食和营养添加 0-3岁 全彩
华鑫编著2013 年出版232 页ISBN:9787121189111本书作者华鑫现任职于首都医科大学附属北京佑安医院。现任北京医学会临床营养学分会第八届委员兼秘书、北京市营养学会临床营养分会委员。本书从科学、实用的角度出发,指出了宝宝在成长过程中对各种营养素的...