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黄帝内经九型体质养生经
李祖长编著2015 年出版260 页ISBN:9787553746685随着中医养生被热捧,很多人都知道九型体质,但是却不知道自己属于哪一种,更不知道该如何调整和养护自己的身体。这本书就是为了带领读者学会分别一个人的体质,并有针对性地调节身体情况。全书通俗易懂,知识性,可.....
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老中医行医40年养生经
朱建都著2010 年出版180 页ISBN:9787501976096本书是朱建都医师自身多年总结出来的养生方法。介绍朱医师的养生理念以及日常的养生方法。突出作者的实际经历以及实际应用的养生保养方法。作者在行医40年过程中,总结出脏腑疏通理论并用浅显通俗的语言将五...
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大国医 一拍三揉养生经
郭诚杰著2018 年出版202 页ISBN:9787535797032国医大师郭诚杰老先生从医60余年,以精湛过人的专业技术医治了十几万患者,虽已97高龄,仍热心中医事业,谆谆教导后学,坚持出诊。本书是作者数十年自我养生保健的经验与心得。因而言虽浅显,心则仁厚,一招一式,一......
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很老很老的中医养生经
崔晓丽编著2014 年出版212 页ISBN:9787535963321本书是中医世家杰出女掌门人崔晓丽率专家团队专门针对中国人的体质精心打造的养生书,不仅深入浅出地介绍了中医的养生常识、疾病常识、中药知识,还重点介绍了经络穴位养生法,最后还不忘介绍饮食养生、体质养生...
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养生馆系列 《黄帝内经》九型体质养生经
《养生馆》编委会编2013 年出版186 页ISBN:7535962348编委会编著的《黄帝内经九型体质养生经》对照自身辨体质,量身定制养生法!阴虚体质、阳虚体质、气虚体质、气郁体质、血瘀体质、痰湿体质、湿热体质、过敏体质、平和体质九型体质特征一一对应,简单对照,轻松认清...
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二十四节气养生与食疗
张雪松编著2006 年出版373 页ISBN:7501331642本书从中华传统二十四节气的角度,论述了二十四节气与人体养生的关系,对于人们的食疗与养生有着新的理念与指导意义。