10分钟亲子小练习为孩子健康成长而读书系列工具书 帮孩子告别不自信

白宫智囊的读书术

本书是心理学类作品。一个人的姿态与动作所能透露的信息比我们想象的多得多，小小的动作都可能暗藏着重要信息，也许就是沟通的重点。本书通过文字与黑白图片敎你如何解读商业伙伴、朋友、情人、同事或竞争对手...

1分钟打动领导说话术

进入职场后，除了待人以诚，有一副好口才也是与人沟通的必要条件。面对上下级关系，如何用最简洁的话语既表达了自己真实的内心，而又能够让他人第一时间理解你的意思，这样的说话是一门学问，也是一门艺术。...

10分钟护肤术

本书突出“10分钟”，让您在短时间内，掌握护肤的基础并能做好护肤。本书首先让您了解皮肤、辨别自己的肤质，然后向您介绍基本的护肤步骤、身体各部位的护理，教您如何解决皮肤的常见问题，及不同季节的护肤要点、按...

清晨10分钟居家健身术

10分钟的清晨锻炼，可以帮助您迅速进入新的一天，让您的身心舒适，充满精力地迎接新的一天。本书科学地帮助人们培养良好的健康锻炼习惯，可以从7套居家修身术中选择最适合自己的，也可以综合起来创造适合自己身体情...

一分钟精彩系列 一分钟奇闻故事

1分钟气血刮痧美颜术

本书是拓展刮痧作用的大众普及读物。通过简单的刮痧方法，女性可以达到调节身体整体状态，变瘦变美变健康的目的。书中不但介绍了常见问题的治疗方法，比如便秘、经期综合征等，还解决另女性苦恼的黑眼圈、肥胖等问...

5分钟美容美体按摩术

本丛书是根据中医经络学说理论，遵循祖国医学推拿按摩的原理， 紧密联系临床实践，经作者多年临床反复验证，不断揣摩，改进手法，丰富内容，提高疗效，积多年心血的结晶编著而成，简明实用，图文并茂，真人模特演示......

每天10分钟学点实用理财术

本书深入浅出地讲述了理财方面的各种知识，语言力求简洁明了而又不失可读性。本书的特点是操作性强，内容全面，案例通俗易懂，适用于那些对理财知识迫切需要了解和掌握，希望他们能通过本书，形成自己对理财的独立判.....

3分钟气血刮痧养颜术

很多女性认为，刮痧是民间常用的土办法，怎么能达到美容美体保健的功效呢？事实上，刮痧是中医运用最广泛的自然疗法之一，是一种完全没有副作用的保健美容方法。一个刮痧板、一柄瓷汤匙，用简单的工具刮揉身体，就能......