吃出健康心脏

本书由中医养生专家、心内科专家和营养大师共同主编，概述了心脏和心脏病基本知识，详述了如何吃出健康心脏。全书共分7个方面，包括健康从“心”做起，吃是维持健康心脏的重要因素，与心脏为敌的饮食因素，保持年轻......

高职体育与健康

本书分为体育基本理论、体育实践两大篇共计十八章。在总体设计理念上，力求把握时代脉搏，加强体育与职业教育的结合，引导学生积极参加校园阳光体育运动。教材内容丰富，深入浅出，通俗易懂，编写时按通用性、群众性.....

定量健康清洗 21天心灵提升与身体净化

本书中，凯西通过21天的指南，给出一个全面的、易于执行的计划，包括食物选择、生活方式的定位、身体排毒、人际关系处理、心灵净化等方面给予了细致的指导，回答了可能出现的问题。使参与者得到充分的身体清洁和生...

青春期完全健康手册

这是一本为有青春期孩子的父母准备的完全指导书籍。内容主要是指导父母：关于孩子青春期的早、中、晚期情况；怎么样选择合适的医生；关于营养、锻炼和睡眠；关于普通和和慢性的健康问题；关于男孩和女孩的健康；关于.....

飞机发动机控制 设计、系统分析和健康监视

本书包括航空发动机控制和监视系统的基础理论、最新进展和成果，运用发动机控制理论和工程正式解决实际问题的案例分析。

30天健康减肥营养餐 畅销升级版

饮食习惯也像性格一样各不相同，其中不良的“饮食性格”可能就是人们身材变形的根源，作者针对狼吞虎咽速食型、失意狂吃型和早餐屏蔽型三种不良“饮食性格”打造了减肥营养食谱。...

逆转时光变身书：8周变美变瘦年轻的健康秘诀

优雅地老去 渡边淳一的熟年健康心经

本书是作者的一部杂文集，核心议题是“如何优雅地老去”。本书描写了熟年者（即中老年者）的生活状态，倡导积极进取的“白金风格”的生活方式。该书系引进版。...

图解手诊看健康

本书是国内著名手诊专家赵理明先生的又一力作。本书配以400多幅图片，以一个个实例浅显易懂地向读者阐述手诊科学。全书分为12章，分别从观手形、气、色，观指甲，观掌面，手掌九星八卦，手掌酸碱区等方面，详细介绍了......

我的第一本健康书 四季养生

本书是一部内容广博又切实用的养生专著，也是我国古代养生学的主要文献之一。其养生思想是重视形、气的调养，主张“养气以保神”，“运气以却病”。他重视脾胃的调养，主张务尚淡薄，以养脾胃之气，而滋生化之源。这.....