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10分钟美体健身瑜伽
王媛编著2008 年出版71 页ISBN:7506447940本书介绍了利用瑜伽进行强效健身美体的方法,既有让你更健康的瑜伽基本体位,又有美体的成套动作,还有让你健康美丽的瑜伽生活方式。本书内容科学,针对性强,逻辑清楚,每个动作都配有著名瑜伽教练实拍的精美图片,......
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