健康身体的30堂必修课

本书介绍了许多微笑的方法，告诉我们微笑是自信的象征，即使在遇到严重困难时，也仍然能够保持微笑，好像若无其事。这种微笑充满着自信和力量，就像有一种超凡的魔力，它像阳光一样，可以驱散阴云，把许多人的沮丧、......

食物分七味，吃对才健康

中医对食物有独到的见解，根据食物的不同属性、成熟的季节，以及食用者的体质，合理搭配，就能滋补身体，并通过中医的食疗理论治疗各种疾病。本书就是从这个角度出发，着重介绍食物属性对人体的影响，酸甜苦辣咸涩淡......

运动营养与健康和运动能力

本书详细介绍了当今运动营养领域的研究前沿，充分展示了当前运动营养学最新的研究进展，多有章节的膳食参考摄入量（DRI）、美国农业部（USDA）膳食金字塔、运动员膳食金字塔、美国膳食指南均采用最新数据，同时对当前......

大学生心理健康导读

本书为大学生素质教育系列丛书之大学生心理健康教育读本。主要内容涉及大学生自我认知、人际关系协调、情绪控制、日常压力舒缓、人格与心理健康、常见心理疾病的认识及预防等方面。本书为大学生日常心理自...

男性健康百问

本选题是上海市12320卫生热线管理中心根据日常咨询工作中广大群众比较关心的男性健康知识而开发和组编的。全稿分婴幼儿期、学龄前期与学龄期、青春期、育龄期、更年期、老年期六大部分，用通俗易懂的文字和...

中老年人现代营养与健康

本书从中老年人营养与健康的角度，结合营养学基本知识与现代健康理论，阐述了营养素在人体健康中的作用，食物来源及对健康的影响，中老年人对营养的需求状况；介绍了饮食营养与平衡膳食、常见中老年疾病的营养调节、...

妇幼健康教育学

本书分为16章，分别为：绪论；健康传播；健康相关行为；妇幼健康教育计划的设计；妇幼健康教育计划的实施；妇幼健康教育计划的评价；新生儿期保健健康教育；婴儿期保健健康教育；幼儿期保健健康教育；学龄前期保健健......

义务教育教师用书 体育与健康 1-2年级 全1册

小学生心理健康教育

“新世纪心理与心理健康教育文库”是一套囊括了心理健康教育基础理论、应用理论和实践探索于一体的大型文库。它包涵了心理健康教育理论和实践的各个主要方面，收录了国内外最新理论科研成果及实践操作方法，对...

大学生体育健康

本书融合现代体育与健康课程的最新教育理论，系统介绍了体育选项课程的模式、各大运动项目的基本技术战术、体育锻炼的方法、高水平竞赛的欣赏等内容。本书坚持“重应用、重实践”的原则，重点突出教材的创新性...