武术

本书依据《普通高等学校本科体育教育专业各类主干课程教学指导纲要》进行编写的。全书全面而系统地论述了武术运动的课程目标所涵盖的教学内容，展示了武术类课程融健身、防身、修身于一体的运动特色。主要有...

传统武术与健身研究

本书的主要内容包括：传统武术的起源与发展、特点与功能，传统武术的健身基本理论，传统武术健身练习的原则与方法，传统武术基本功与基本动作练习，健身气功练习，太极拳与健身，长拳与健身等。全书结构合理，条理清......

中国民间武术丛书 戚家拳

拳“为初学入艺之门”，“武艺之源”（戚继光语）。“戚家拳”由明代杰出的军事家、抗倭将领、民族英雄戚继光综合各家拳法之长，“择其善者三十二势”创编而成。编入其撰写的军事著作《纪效新书》卷十四“拳经捷要...

内家拳武术探微 下

本书主要围绕《拳经》《拳论》《行功心解》而论述。其中主要对何为内家武术、为何要沉肩坠肘、气与劲的实战运用等155个内家拳核心理论及作者个人见解进行了详细的论述。本书分为上、下两册。本书各篇章，按...

中国古代的武术与气功

有的外国学者把中国人称做历史的民族。可是就是这么一门、渊源悠久、根柢深厚的学问，在近若千年竟遭遇到种种的障碍和曲折，“史学危机”之说在高校里和社会上却很流行。历史学怎样适应社会的要求，怎样摆脫困境...

中国民间武术生存现状及传播方式研究

本书选取青城派武术为研究对象，采用田野调查法、文献资料法等研究方法，对青城派武术进行细致深入的调查研究，解读我国民间武术当下的生存状况及传播方式。...

中国武术文化的传承教育与可持续发展

少林传统武术普及教材 7 少林拳对练

本书内容包括少林六合拳、少林徒手对练、少林散手对练等5个少林优秀传统套路。

竞技武术套路训练法 南拳

本书具体介绍了竞技南拳技术训练的主要内容及方法。包括基本姿态、动作技法、组合技法、跳跃难度及南拳套路套路训练几部分内容。本教材体系完整、层次清晰、内容丰富、文图并茂、动作示范标准规范，适合高等...

少林传统武术普及教材 第4册 少林棍

本书内容包括少林阴手棍、少林风火棍、少林流星棍等9个少林优秀传统套路。