少林小通臂拳

少林小通臂拳是历代舞僧取众家之长，演练成少林风格的通臂拳。拳法精练，步法稳健，用力在拳，重拳出击。攻防兼备，力出丹田，通臂在手制敌开内伤，是少林实战技法。本书由少林嫡传武术大师释德扬亲授，展示动作要领......

少林寺拳谱 一路柔拳

本书是少林寺拳谱之一。禅功柔拳是少林功夫拳械套路之一，这些套路是少林寺的真传，可以作为习少林寺功夫者的标准教材，为今后少林功夫套路竞赛规则的制订打下了基础。...

少林金刚拳

内容简介 本书集少林金刚拳之精华，充分体现了金刚拳刚健有力、刚柔相济、攻骤 守严的特点。它处处从实践出发，适用于散打、擒拿、强身健体。 近年来，要求学习少林金刚拳及购买金刚拳资料的人日益增多...

少林寺日本两禅师撰书三碑

少林历史与文化

本书分12章，介绍了少林的由来和历代的发展及与中国文化的关系。其主要内容有：少林寺初创年代的神僧和律匠，胜迹可寻的“心法之路”、隋唐少林盛举、宋代文人提举的少室禅乐、金元治下的少林宋风、明代如诗写奏...

中国南少林

本书确定了南少林遗址、追述其武风兴盛之史实，并突出南少林在明代抗倭、明末反清组织（天地会）以及近代反帝反封建运动中的贡献；厘清了南少林的传承脉络、武术形成原因，尤其是禅宗的影响；理清了南北少林在武术源.....

身怀绝技的小动物们 1

你知道世界上最有名的咖啡是果子狸排泄物中捡出来的吗？你知道臭鼬逃跑的武器是放屁吗？你知道松鼠是如何战胜响尾蛇的吗？你知道灰鲸是如何靠自己的聪明智慧来获取食物的吗？翻开这本书来揭开这些秘密吧！本书摒弃了...

少林寺拳谱 长护心意门拳

长护心意门拳是少林寺拳谱中的一种，此路拳小手法较多，在练习时要精心体会，才能将其真义融会贯通。

少林七十二艺与武当三十六功

少林正宗易筋经

清代，少林寺空悟大师萃取少林易筋经诸派精华，将易筋经定型为十二练势，正、侧、半、屈、折、扭、倒、翻、行、坐、定、卧，身法多样，练法完备，锻炼全面，功效显著，可谓少林正宗真传，乃易筋经最佳之功。本著即参......