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做个不骂孩子的妈妈 亲子语言沟通对错280句
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思想往右 行为王左 意识与自控力的较量
项前著2014 年出版266 页ISBN:9787515808901本书详细解读了思想和行为为什么有时达不到统一,讲述了什么是情绪,什么是自控力,自控力如何发生作用,以及为何自控力如此重要。并从心理学角度,为我们提供了利用自控力摆脱不良生活习惯的方法,帮助读者通过自控.....
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跑步力 避免受伤、跑得更快更持久的训练计划
(英)约翰·谢泼德著;陈冰译2016 年出版253 页ISBN:9787305167003本书以插图的形式展示了不同的技巧,指导跑步者如何正确跑步,提高表现,以及通过专门的暖身运动训练肌肉。书中的体能训练建议会使你成为一个更快更强壮的跑步者。有了正确的力量训练指导,跑步爱好者们的受伤风险...
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互动三节棍 培训、传播和沟通的奥秘
于加朋著2006 年出版278 页ISBN:7807283890本书通过冲突、变化和问题这三具基本单元研究培训效果的改善,对互动提出了全新的解释,对于培训师在培训课堂上如何引导互动,也提出了很实用的解决方案。书中穿插培训的故事,游戏、讲义等,阅读轻松,较实用。...
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商务沟通 以读者为中心的方法 上
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亲爱的,为什么我不懂你 与你的伴侣重建沟通的七步战略
(美)菲利普·麦格劳(Philip C.MeGraw)著;宋长来等译2000 年出版340 页ISBN:7206035663 -
超级自控力 如何进行有效的自我管理
潘鸿生编著2017 年出版274 页ISBN:9787563953516自控力是一个人驾驭自己、管理自己的能力。它是一种心灵的力量,也经常被认为是一种美德。本书以独特的心理学方法为基础,从如何战胜坏情绪、掌控自己的欲望、及时释放压力、摆脱不良习惯及调整自己的心态等方...