感恩太极扎西解析传统杨式太极拳八十五式百度云网盘PDF下载

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健骨养血太极拳

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茹凯编著2015 年出版228 页ISBN：9787538465891
养生太极拳是一种动静兼练、内外兼修、意气力相结合、精气神相凝聚，集健体养心、提神醒脑、延年益寿为一体的健身运动。他能起到通经活络、通畅气血的作用，使元精、元气、元神充沛，达到防病健身的目的。他不受...
四十八式太极拳入门

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门惠丰编著2017 年出版197 页ISBN：9787533770679
本书内容包括四十八式太极拳的特点，基本技术要领，练习步骤，基本功，基本动作，动作图解、口令及用意。另外，书中还附录了四十八式太极拳动作路险示意图。作者把自己在太极拳教学实践中运用的教学方法、教学手段和.....
吴式太极拳竞赛套路练习与技击运用

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黄康辉编著2004 年出版385 页ISBN：7500925271
本书主要介绍了吴式太极拳竞赛套路的形式与发展，步法、身法特点，基本技术，单式练习，阐述、分析了其技击内涵、发力走向，介绍了每个招式的技击应用，读者可更快、更好地学会太极拳的规范动作，提高功力水平。...
26式陈式太极拳

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任天麟著；赵艳霞译2007 年出版65 页ISBN：9787535035578
《26式陈式太极拳》是在传统陈式太极拳基础上经过技术优先、简化精编而成的一套普及推广性套路。此套路动作规范，结构严谨，松静圆话，徐缓连贯，刚柔相济，很好地继承了陈式太极拳的核心招式与拳法精髓。同时套路的...
陈式太极拳剑精编套路及实战用法

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武世俊著2012 年出版326 页ISBN：9787500942573
本书分两部分，第一部分主要介绍了陈式太极拳精编六十六式的演练方法和技术特点；第二部分介绍了陈式太极剑精编六十六式的演练方法和技术特点及应用。...
太极拳中英双语高级教程

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温搏主编2014 年出版270 页ISBN：9787303181131
本书重点选取42是太极拳竞赛套路、杨式太极拳四、五、六段单练和对练套路、陈式太极拳四、五、六段单练和对练套路、陈式太极拳竞赛套路等内容进行撰写。本书为体育教育、武术与民族传统体育等本科专业武术...
中英日精解太极拳

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包晓波，包延桥著2011 年出版216 页ISBN：9787501448753
本书采用中文、英文、日文三种语言对二十四式太极拳进行了精辟解说，融合了中国传统太极拳和现代太极拳的优点和经典动作。本书用语简捷易懂，动作易于掌握，是太极拳初学者入门的基础书, 不但便于自修，而且容易教...
侯氏太极拳内功修炼

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张昱东著2015 年出版210 页ISBN：9787537750196
本书对侯氏太极拳的内功修炼做了较全面的总结，展现了侯氏传承张三丰祖师原创三合一太极拳的重要内容。1. 全面阐述了侯氏太极拳内功的三种主要功法，即太极拳功、太极圆桩功和太极丹功；2. 首次对太极圆桩功作了...
太极拳内功修炼法

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魏树人著；王洁助编；蓝清雨整理2001 年出版61 页ISBN：7500920164
《太极拳内功修炼法》是丛书中的一本，本套丛书由太极拳内功理法、行拳心法、拆架拆手、内功修炼法和内功劲法组成。这些内容是太极拳功夫在中级阶段由低到高、分层递进之阶梯。书中还记述有前人杨公健侯、杨...
56式陈式太极拳

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高秀明著；赵艳霞译2007 年出版137 页ISBN：9787535035622
56式陈式太极拳是国家武术运动管理中心组织创编的综合型竞赛套路。它以陈式传统太极拳为基础，同时吸取了陈式新架、老架中的特色动作与经典组合，从而形成舒展圆活，内容充实、气势奔放的拳路风格。它动作古朴，技...