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心理自助18讲 解读现代人18个心灵故事
施小萍等著2003 年出版335 页ISBN：780040713618个动人故事，展示现代人心灵。本书由五位作者施小萍、牟燕、刘杜鹃、张雪、张华永等从长期接触的大量的心理案例中合力精选而成，共分18个专题，涵盖现代人心理健康状况的18个方面。在每一个专题中，作者都是先从...
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别让情绪毁了你 不失控的正能量情绪掌控术
李晓璇编著2014 年出版244 页ISBN：9787201084916本书选取了一些对人影响较大的坏情绪，比如忧郁、焦虑、挫败等，向读者介绍了情绪产生和变化的规律，以及如何有意识地修炼自己的情商和控制自己的情绪。本书从实用的角度出发，让人们看清情绪的本质，主动寻找和发掘...
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