大约有2,152项符合查询结果项。(搜索耗时:0.0402秒)
为您推荐:
哈达瑜伽之光
正版 瑜伽之光
瑜伽之光第三版修订本
title瑜伽之光 第三版修订本
title哈达瑜伽之光 增订版 精
title瑜伽之光 升级修订版
-
关江秀主编2001 年出版298 页ISBN:7506010534
暂缺《密特朗传》简介
-
曾勋,马成功,王静2011 年出版146 页ISBN:9787546371061
本文主要介绍有关周口店北京人遗址的历史文化知识。
-
楚雄彝族自治州“两烟”发展研究课题编撰小组1997 年出版345 页ISBN:
-
张菁主编2010 年出版167 页ISBN:9787508057514
在时下流行的瘦身方法中,瑜伽以健康、轻松,尤其是效果持久、不易反弹而著称。瑜伽通过持续坚持的练习达到调节人体内分泌系统的目的,同时舒缓快节奏生活所带来的精神压力,养成健康、自然的生活习惯,达到轻松瘦身...
-
王楠楠主编2010 年出版116 页ISBN:9787533535353
本书根据每天的不同状况设计瑜伽方法,介绍基本美体瑜伽、让胸部上挺的丰胸瑜伽、紧致臀部的瑜伽、匀称双腿的瑜伽、平衡身体的瑜伽、挺拔身姿的瑜伽、修身养性瑜伽,每个动作均配有针对初学者的候补姿势,附赠教...
-
郭健主编2010 年出版117 页ISBN:9787535761361
本书介绍了排毒养颜瑜伽的各种组合,让学修者体会真正的美丽是心灵与身体的合一,如青莲一样安然自制。在习练中通过对呼吸的调整与控制,让身体吸入更多新鲜的养分,排除体内的浊气与毒素,使你拥有靓丽的肌肤和健康...
-
曲静2016 年出版215 页ISBN:9787555242277
本书专门针对瑜伽初学者设计,适合零基础者学习。内容包括瑜伽基本知识、瑜伽呼吸法、基础热身动作、瑜伽练习道具等,还有各种瑜伽体式详解,包括美容瑜伽、瘦身瑜伽、减压瑜伽等,难度由低到高,循序渐进。书中瑜伽...
-
张斌,石碧瑶,姜庆著2012 年出版160 页ISBN:9787543682559
神奇瑜伽,塑形有道。本书从瑜伽呼吸法、瑜伽冥想开始,带领读者进入神奇的瑜伽世界。全书分瑜伽热身(塑形前奏十分钟)、局部塑形(想瘦哪就瘦哪)、 整体塑形(争分夺秒变魔鬼身材)几个部分,天天瑜伽,天天练习......
-
曲波主编2014 年出版306 页ISBN:9787511342591
本书详细介绍了现代常用的瑜伽姿势练习和当前最流行的瑜伽方法,包括瑜伽休息术、瑜伽洁净功、冥想调息法、收束法和契合法等。这些瑜伽练习法久经考验,集科学性、实用性于一体,以兼顾身体和心灵的特点,区别于现...
-