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颈肩腰部疾患自我按摩与功能锻炼
陈兆军编著2008 年出版148 页ISBN：7509115744本书对颈肩腰部的常用穴位、自我按摩手法、功能锻炼方法及常见疾病的自我按摩方法等绿色环保的传统医学治疗方法进行了论述。使读者通过简单的文字，近200幅图片，按图操作，一目了然，一学就会。作者尤其注重提供...
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体育锻炼与欣赏 乒乓球
吴健编著2006 年出版215 页ISBN：7811060981本书分为绪论、理论篇、技术篇、战术篇和竞赛篇， 介绍了乒乓球运动国内外发展概况， 超前与先进的乒乓文化与“国球”40多年长盛不衰的因果关系， 乒乓球基本理论知识、基本技战术及学练的科学方法和原则，乒乓球...
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普通人群体育锻炼标准解读手册
国家体育总局，普通人群体育锻炼标准研制组编著2003 年出版84 页ISBN：7040128217本书主要内容包括：《普通人群体育锻炼标准》研制情况概述、测试项目及测试细则、测试结果评价、测试用表格及测试流程、测试注意事项、测试器材介绍、测试场地的设计与布置。本书可作为地方体育行政部门组织...
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脑锻炼 每天5分钟的练脑瑜伽
（日）川岛隆太著；欧阳遥鹏译2006 年出版160 页ISBN：7544236021本书为针对成年人的“练脑书”，通过为期60天、每天只需5分钟的简单快速计算和单词记忆，即可获得锻炼大脑的良好效果。本书针对人群：健忘者、想要提高创造性的人、想要提高记忆力的人、想要提高沟通能力的人、...
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上班族轻松锻炼身体要诀
纳米编著2004 年出版175 页ISBN：7801577876现代上班族尤其是“白领”阶层和驰骋商场的工商界人士，面对日益加快的生活节奏和紧张繁忙的工作时，身体的健康常常因为得不到锻炼而受到影响。上班族由于工作忙，根本没有时间进行复杂的体育锻炼。本书作者根据...
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没头脑和不高兴（简单的故事，不简单的道理）
上海美术电影制片厂著王亚洲文2014 年出版64 页ISBN：9787550122123这是一套根据动画片《没头脑和不高兴》改编的图画书。著名的国产动画片《没头脑和不高兴》，由上海美术电影制片厂于1962年拍摄，影片根据著名儿童文学作家任溶溶的同名故事改编，并由任溶溶担任编剧。故事讲述了...
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聪明宝宝这样养 0-2岁宝宝身体锻炼与智力提升
（南非）雅格著；黄晓晗译2014 年出版155 页ISBN：9787111457541本书从宝宝的身体、情绪情感及认知等方面出发，指导各位即将准备要宝宝及刚有宝宝的新手爸妈如何培养和锻炼自己的宝宝，让他们更健康地成长。书中的一些锻炼方法是简单可操作的，也是经过实践证明的，其还对宝宝各...
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2008年首都高校挂职锻炼博士生和博士后建言献策文集
吕锡文，赵凤桐主编2009 年出版447 页ISBN：9787200076554中共北京市委组织部、市委教育工委等部门精选了第二批首都高校博士生和博士后到北京市挂职锻炼期间写的60篇优秀论文，汇编成书，有一定理论深度，并且与实际紧密结合，不失为一本优秀的论文集。...