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健康的活法 十二经脉与饮食养生法
赵峻,唐长华,白艳主编;孙建光主审2017 年出版282 页ISBN:9787555250876本书从中西医的角度,结合作者多年的养生心得,按照一年12个月作为章节,以一年365天,每天一个健康知识话题的新颖形式,以通俗易懂的语言将生活中的细节与不同时令,不同季节的养生之道贯穿起来,具有很强的知识性、......
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养性延命 道教养生观与人类健康
李似珍著(华东师范大学哲学系)2006 年出版214 页ISBN:753262160X本书是阐述道教养生观,提高人们科学的养生观念,包括食疗药补、内丹修炼、动静辩证、积德行善、情绪调适、注重环保等内容。
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中西医结合医院中医药文库 针灸与养生
曹文忠,王立新主编2013 年出版245 页ISBN:9787537557771本书共分为经络养生、节气养生、常见病调治、医药漫谈四个章节。第一章谈脏腑、经络针灸养生;第二章谈针灸与时令、节气、阴阳等方面养生;第三章谈针灸调治常见病;第四章漫谈医药知识,辑录典型医案。本书是一部...
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中国历代名医养生秘籍 历代名医珍藏的健康宝典
王文源编著2008 年出版149 页ISBN:7500840373本书从历代名医的著述中挖掘关于养生保健的内容,结合现代医学常识及理念,全面介绍了养生知识和方法。
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爱上美味养生素 78道健康素食
花莲慈济医学中心营养师团队,王静慧著2008 年出版138 页ISBN:9787563716982想要拥有健康、远离病痛,素食是现代人的理想食材。本书除提供平日养生的家常食谱,澄清关于素食常见的疑惑,教会读者用正确的烹调方法,以最好的食材完成营养均衡、美味又健康的素食盛宴。...
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《黄帝内经》中的饮食养生
《健康大讲堂》编委会主编2013 年出版160 页ISBN:9787538874754本书全面解读《黄帝内经》中的饮食养生理论,介绍饮食养生的基本原则,揭秘百种常见食物的养生功效,指导读者对症食疗,推荐百款药膳,让读者轻松获得药食同补的养生精髓,让你通过最自然的手段得到最大的健康。指导.....
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阴阳平衡健康一生 杨力养生精华
杨力著2010 年出版257 页ISBN:9787530443859集杨力教授养生学术创见之精华:有节能养生,四季养生,脏腑经络养生,仿生养生,饮食养生,抗衰老养生,心理养生,疾病预测等八个板块。 融合了养生理念,古法养生学说,养生功法,养生生活习惯等等内容,既有理论......
