健身健美体育舞蹈 当代流行拉丁舞指南

健步南山-枝江市老年人科学健身专辑

健身祛病抗老防癌 自我综合保健法

有氧健身走与跑

本丛书以青少年学生为主要读者对象，包含了当今世界体育运动的主流项目和一些新兴时尚的运动项目，有足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、网球、高尔夫球、游泳、健美操、武术、跆拳道和定向越野等。...

腰腹臀腿 健身球美体塑身秘技

本书是一本健身秘技，介绍抗力球减肥健身的方法。

徒手健身运动

本丛书由体育院系的专家学者和各项目培训学校、俱乐部的培训讲师等精心编写，以统一的体例、创新的形式，讲解各项目的起源与发展、运动保健、基本技术、运动技巧、比赛规则等，注重实用性、可操作性，使读者在学习...

轻健身 正在横扫全球的运动瘦身革命

大学生健身教程

本书主要介绍了两部分内容，第一部分是健身的基础知识，第二部分介绍了十项体育活动。旨在通过对体育基本理论的介绍使大学生掌握基本的运动技能，养成坚持锻炼身体的终生体育观。...

健身运动处方

本书以简明实用为原则，介绍了健身运动的产生背景和一些理论依据，同时介绍了一些具体的运动处方，以便能在指导人们锻炼的同时普及科学运动的理论知识，此书是一本原理与方法兼备，理论与实践同步，学术性与知识性相.....

囚徒健身 用失传的技艺练就强大的生存实力