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心理学与情绪控制 第4版
李娟娟著2018 年出版235 页ISBN:9787509396551人的心理世界是无比庞大的,当我们逆流而上,追根溯源时,会惊奇地发现,很多心理现象、情绪和行为自有其原因。本书从心理学的角度为我们打开了一扇重新认识自身和他人情绪的窗户,介绍了身边常见的情绪及其产生原因...
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八周正念之旅 摆脱抑郁与情绪压力
约翰·蒂斯代尔2017 年出版234 页ISBN:9787518411153本书主要是写给使用正念认知疗法(MBCT)的读者,详细地介绍了八周正念课程。书中共介绍了13个指导语,包括身体扫描冥想、10分钟正念呼吸冥想、3分钟呼吸空间等,可以说是操作性最强、指导语最全面的一本书,非常适合...
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自控力 拯救你的情绪、效率与意志
(美)弗兰·哈多克著;裴峰译2013 年出版247 页ISBN:9787510438677本书是一本告诉读者如何进行自我心灵控制,从而拥有强大意志力的书。本书在介绍关于意志力和自控力的基础理论知识的同时,更注重操作性和具体的训练方法,以及如何在日常的工作和生活中应用这种力量。本书作者认...
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别让失控害了你 如何掌控自己的情绪与生活
云卓著2014 年出版243 页ISBN:9787550710665《超级自控力:如何掌控自己的情绪与生活》以独特的心理学方法为基础,从如何了解自己;如何掌控自己的情绪;如何掌握幸福的方法;如何做出正确的决策和判断……论述如何在实践中磨练自我控制能力、迎接并克服种种艰...
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内心强大,才能赢得世界 情绪掌控正能量
丁萍编著2014 年出版233 页ISBN:9787504747105本书是阳光心态正能量修炼书,呈现给读者的是如何打造完美情商,如何掌控自己的正向情绪。本书重点讲述的是恐惧、悲伤、愤怒、嫉妒、绝望、抱怨等不良情绪产生的原因,以及正确控制这些不良情绪的方法;同时本书还...
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投资者情绪对企业创新投资的影响研究
唐玮著2017 年出版199 页ISBN:9787514181173本书基于行为金融学的研究视角,在学科交叉的基础上,立足于中国特殊的制度背景与资本市场现实,从行为与结果两条路径,投资者与管理者非理性相结合、制度设计与心理分析相结合,循序渐进的系统性阐释投资者情绪对于...
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不会说话的孩子想“说”什么 破解孩子情绪的9个密码
(美)保罗·豪伶格,(美)卡莉亚·多纳著;林义华译2010 年出版284 页ISBN:9787802514454这是一本分析婴幼儿情绪的书籍,通过对孩子情绪的判断,从而认识到他们想要表达的意愿,对于家长打造和谐的亲子关系具有很好的参考价值。...